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每天晚上做梦醒来很累
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡眠的时候出现做梦的症状,醒来的时候感觉到很累,提示是由于睡眠质量并不是特别好,脑细胞过度兴奋的原因而导致的。要积极的改善睡眠质量,适当的增加一些有氧运动。
睡觉醒来感觉身体很累
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡觉醒来感觉身体很累多见于气血亏虚,血压异常,颈椎病,脑供血不足等疾病导致的。另外,还有夜间睡眠质量不好,所以也会出现这种感觉。夜间睡眠质量不好就会引起清醒后精神疲乏,也会出现身体乏力。
睡觉做梦醒来头疼怎么回事
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦头疼。生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。
晚上睡觉老是做梦很累
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡觉老是做梦很累是神经衰弱的表现,是长期处于紧张和压力下出现的睡眠障碍,平时要饮食营养多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,加强锻炼身体,增强体质。睡前可以温水泡脚或听听舒缓的轻音乐,对睡眠都有一定的帮助。
晚上睡觉多梦不失眠总感觉醒来很累怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 晚上睡觉多梦不失眠总感觉醒来很累,一般是因为出现了植物神经紊乱导致的出现了植物神经紊乱,可以在医生指导下使用一些调理神经的药物来进行治疗,或者是通过一些安神补脑的药物来进行治疗。出现了植物神经紊乱,有可能会导致出现腰酸和腰痛的情况,一定要注意合理的休息。
身体感觉很累老想睡觉怎么回事?
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 身体感觉很累,很想睡觉,说明身体是比较疲惫的,可能是最近工作忙碌,休息不好,神经衰弱所致;也可能是最近工作量比较大,身体肌肉关节劳损所致。
身体感觉很累老想睡觉是怎么回事
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 近期精神生活学习压力过大、脑力劳动过多、睡眠不足、饮食差、食欲不振等因素可能会引起身体感觉很累,老想睡觉的症状。患者注意休息,均衡饮食,养成良好的生活习惯,按时休息,避免压力过大,避免过度熬夜。有贫血、低血糖、脑缺血等疾病时,也会出现。
早上睡觉起来感觉很累是怎么回事?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 每天睡醒后都觉得很累,这多是由于夜间睡眠质量差、深睡眠时间减少或者做梦时间过多所导致的一种睡眠障碍,属于失眠症的一种。失眠症是指入睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求,从而影响日间社会功能的一种主观体验。
突然感觉很累怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 突然感觉身体很累可能是出现了亚健康。平时的生活当中,要适当的参加一些体育的锻炼,促进身体的免疫力,饮食需要合理营养要均衡,多吃一些盐物质含量比较高的食物,在晚上睡觉的时候是用温水泡脚具体的血液循环提高睡眠的质量,平时的生活当中可以多吃一些补气血的食物。
心脏感觉很累怎么回事?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 心脏感觉很累有几种可能,一可能是处于亚健康状态,这情况可能出现全身无力,出虚汗,眼睑下垂,不想运动,有时候看东西模模糊糊,面色难看,做什么都感觉无力,有时唉声叹气,尤其是在睡眠不好或者劳累的情况下更加明显,平时气色不好,一天没精神,需要注意饮食,多摄入低脂肪高纤维食物,情绪上不要大喜大悲,保持工作睡眠,养成良好的生活习惯,如果是冠心病引起的,可能会出现胸闷气短,全身出冷汗等情况。
已经到底了