高血压可以吃生蚝。生蚝是一种贝壳类植物，营养价值比较丰富。有海中牛奶之称，含有丰富的蛋白质和微量元素，属于很好的补钙食品，脂肪和胆固醇含量极低，生蚝具有治虚弱，降血压和滋阴壮阳的功能。临床上用生蚝入药可以治疗眩晕，自汗，盗汗，遗精，带下，樱瘤等，生蚝还具有一定的制酸，降压，抗癌防衰老的作用。生蚝是可供高血压患者选择的不错的保健品。