[回答] 紫苏可以泡水喝，不仅具有散寒剂的作用，还可以起到清肺气的效果，并且对于怀孕的人来说，也能够帮助安胎。紫苏的效果虽然好，但是最好不要长期喝，因为有可能会导致出现体质虚弱的情况，可以适当的配合一些野菊花和干薄荷，具有消炎止泻的功效。

[回答] 尽量不要长期喝。此药物具有清热解毒，散瘀消肿，利湿退黄之功效，有利胆排石和利尿排石作用。但是性凉，易引起脾胃肠虚寒症。可去正规医院进行恢复，调理身体。

[回答] 山楂泡水不可以长期喝，长期喝山楂泡水会产生胃痛、胃酸和胃溃疡，腐蚀牙釉。山楂中有大量的酸性物质，腐蚀能力较强，长期饮用山楂泡水会腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长。

[回答] 桑叶泡水可以长期喝，桑叶泡水喝可以有效的治疗上火的症状。当胃疼或者是长时间失眠的时候也可以适当的喝一些桑叶泡水，但是桑叶泡水使用过量的时候会导致消化道出现一定的刺激，有可能会导致恶心呕吐，日常生活中还要多喝一些小米粥和八宝粥来起到保护胃的作用。

[回答] 丹参是一味中药，具有活血化瘀，养血安神，清心除烦，凉血止痛等功效，对改善因血瘀而引起的疼痛，烦躁不安，睡眠不好等症状很有疗效，而且丹参性质平和，因此，丹参是可以长期泡水喝的。但是丹参长期服用容易引起出血性疾病，所以对于服用抗凝结类药物或患有心脏病的患者来说不能服用。

[回答] 第一，治疗咳嗽痰多。将陈皮泡水喝，可以治疗咳嗽痰多，使身体早日恢复健康。桔子皮中含有大量有利于身体健康的维生素c及香精油，可以将橘子皮泡水喝，这样冲泡起来不仅能够提到通气的作用，同时还能够令气味更加清香。第二，缓解胃痛。由于现代生活节奏快，很多人生活作息不科学，容易导致胃痛。将橘子皮泡水，加入少许红糖服用后，可以有效缓解胃痛。

[回答] 可以长期喝，玫瑰花泡水的功效和作用最明显的就是活血散瘀、调理气血、美容养颜以及提神并消除疲劳感，值得注意的是，玫瑰花泡水饮用活血效果比较强大，为避免贫血情况的发生，所以女性朋友处于月经期的时候最好是停止饮用。

[回答] 丹参一般是不可以长时间泡水喝，如果长时间喝可能会刺激肠胃道，有可能会出现不同程度反酸的症状，一定要适当的喝，可以起到活血化瘀的效果，也可以改善睡眠状况，尽量不要擅自用药，以免对病情加大加重，而且还要多注意休息，不要过度劳累，不要做剧烈运动。

[回答] 蒲公英可以长期泡水喝。但是在喝蒲公英茶的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致腹泻的症状，蒲公英茶是一种寒性的食物，可以有效的起到清热解火的效果。日常生活中还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼要在10分钟以上。

[回答] 黄芪泡水一般是不可以天天喝的，因为黄芪也属于一种药物，如果长期喝黄芪水的话，很有可能会对身体产生不良的副作用。通常黄芪可以起到提高免疫力的效果，而且还可以起到补气补血的功效，但是最好是按照医生给的疗程使用，并且还要多做运动。