[回答] 严重掉发应该是和压力太大有关，长期压力过大，精神紧张，休息不够，通宵熬夜等，都会影响内分泌调节从而导致严重脱发。调节好作息时间，注意休息，调节好内分泌，才能防止脱发。

[回答] 女性脱发通常包括雄激素原性脱发、产后脱发和内分泌失调脱发。女性脱发与体内激素的分泌有很大的关系，比如甲状腺素缺乏就容易引起脱发。

[回答] 注意休息，保持良好情绪，平衡膳食结构，忌高脂、高糖以及刺激，而是多食绿色蔬菜以及粗粮类。注意头皮清洁护理，适当按摩。还有一种是因为睡眠不足，精神压力大等因素导致的脂溢性脱发。

[回答] 注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对脱发大有裨益。

[回答] 女性脱发的原因有很多种，比如因为休息不好、睡眠不足导致的脂溢性脱发，伴随着明显头皮部位的红斑、瘙痒等症状，应该是脂溢性脱发，可以选择口服维生素B族，配合外用药物，会有一定的改善作用。

[回答] 经常染发烫发、过度吹剪或者使用劣质的洗发露、护发素等，破坏头皮健康，损害头皮，致使脱发。内分泌失调，如产后、更年期、长期口服避孕药等导致内分泌失调，进而出现脱发。当代社会，女性既要工作，又要照顾家庭，身心俱疲，易出现焦虑等植物神经紊乱的情况，也会抑制毛发的生长，使毛发生长处于休眠期而出现脱发。病原体的感染，如细菌、真菌、病毒、寄生虫等感染也会致使脱发。

[回答] 调整心态，规律休息，避免过度的紧张焦虑，保证充足睡眠，提高睡眠质量，避免长时间使用电脑和手机，适度洗头，水温不宜过高，用指腹轻揉。

[回答] 女人脱发平时可以吃些黑芝麻，保持作息的规律，不可熬夜，可以早晚各梳理一次头发，也可以按摩头发，加速头皮的血液循环，对头发生长都是有好处的。

[回答] 掉发虽然不是大病，但在影响外观的同时，有时也有病理原因造成。针对斑秃，即头发成块脱落的情况，通过改善生活方式，保持心情愉悦，即可自行缓解。而雄性脱发即雄激素性脱发就需要服用药物。

[回答] 脱发的病因较多，内分泌失调，失眠，精神压力大，饮食营养不均衡，头部皮肤出现病原体感染或遗传有关的雄激素源性脱发等情况是较为常见的脱发原因。