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晚上吃方便面会胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 晚上吃方便面可能会发胖的,方便面属于是高脂的食品,经常吃可能会出现脂肪升高的状况,在平时吃也会引起人体发胖的状况。晚上可以多吃小米粥类等有营养而且还容易消化的食物,在晚上睡前尽量不要吃的太多,否则会使胃肠的负担加重,同时还会影响到睡眠情况。
晚上吃方便面会胖吗?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 晚上吃方便面一般的情况下是不会产生肥胖的,方便面不是特别健康的食物,它的主要的成分是碳水化合物,指方便面的脂肪含量是比较高的,也是经过油炸处理过,所以方便面的热卡是比较高的。在晚上吃方便面多的时候,可能会造成身体肥胖,一定要注意饮食的多样化。
吃方便面会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃方便面是会发胖的。方便面的面饼本身属于油炸食品,里面的油脂比较多,吃多之后这种油脂会在体内逐渐堆积形成脂肪层,就会导致发胖。
吃方便面会发胖吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃方便面会发胖,方便面多是油炸食品,含有的热量比较高,而且方便面里面也没有太多的营养,如果经常吃方便面,可能会出现有营养不良的情况。平时在饮食上可以多吃一些比较有营养的食物,而且还要避免经常吃一些垃圾食品,如果担心身体变胖,可以减少脂肪或热量的摄入。
吃方便面会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃方便面会导致发胖的,方便面属于是油炸食品里面的热量比较高会导致身体内的热量增加引起肥胖,而且调料里面有很多对肠胃不好的物质所以要少吃一些。经常吃方便面还会导致身体抵抗力下降,也会引起肠胃功能紊乱和身体肥胖的情况。
经常吃方便面会致癌吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 经常吃方便面不会致癌,但是经常吃方便面的话,很有可能会导致出现营养不良的情况,而且方便面里面的添加剂也是比较多的,如果经常吃的话,很有可能会影响到身体的健康。平时在饮食上最好可以多吃一些比较有营养的食物,尽量避免吃一些快餐或者是垃圾食品。
减肥期间吃方便面会胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不会。减肥就时要做到管住嘴和迈开腿,控制每天吃的食物总量,方便面属于油炸食品,热量高,多吃容易胖,不利于减肥,但是偶尔吃一次还是不会影响减肥的。实在觉得方便面好吃,可以这样,没每多吃一包方便面,就增加5公里的慢跑。这样既可以满足吃的欲望,又可以减肥。
晚上吃桃子长胖吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 晚上吃桃子可能会长胖,但跟吃的量也是有关的,而且在晚上的时候最好不要吃桃子,因为桃子的热量较高,而且还有一定的糖分,晚上吃以后很有可能会出现不易消化现象,也可能会出现脂肪堆积,从而使体重加重的情况,在吃桃子的时候,最好选择在白天饭后半小时,起到减低食欲的作用。
晚上吃枣子会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上吃枣子不会引起发胖,平常要养成好的生活作息,饮食规律一些,避免暴饮暴食,少食高热量高脂肪的食物,适当的增加体育锻炼,避免长时间久坐,多喝温开水,保持充足的睡眠,不要熬夜,不要抽烟喝酒,睡前不要吃的过饱。
晚上吃夜宵会长胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上吃夜宵会长胖的,晚上不要吃夜宵,适当安排运动量。平时也要合理均衡的搭配好饮食。并且还有可能加重胃的负担是会出现胃病的。
已经到底了