[回答] 主要是需要调整好生活状态，可以做一些适当的运动，培养一些自己的兴趣爱好，广泛的开发左右脑减少脑萎缩发生的可能性。在饮食方面应当以清淡饮食为主，可以适量的多摄入一些优质的蛋白质以及卵磷脂。

[回答] 口服降压药物，同时要改善生活方式，注意坚持运动，减轻体重，减轻胰岛素抵抗，低盐、低脂饮食，补充钙和钾盐，多吃绿色蔬菜和水果，补充膳食纤维，保持良好的睡眠。

[回答] 首先就是身体代谢功能不好引起的。其次手上长老年斑也叫做脂溢性角化病，因为手部皮肤长期经过日晒或长期接触酸、碱、盐、醋等外界刺激，与皮肤老化后导致一种角化增生样改变。

[回答] 女人刚40岁就绝经的话建议饮食上给予适当的调理，比如多吃含有雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等，如果经常食用，可以辅助性的改善绝经以后出现的相应临床症状。

[回答] 40岁就绝经了多数是因为卵巢早衰的原因，可以到医院通过激素6项检查的方法进行诊断，并且要针对病情进行治疗。如果出现了卵巢早衰的现象，很有可能会导致出现失眠和多么的现象，并且还会引起皮肤黯淡无光和皱纹加深，也有可能会导致精神注意力不集中。

[回答] 40岁的女性停经了的话，要注重治疗，首先要加强自己的体质，不能吃辛辣刺激的食物。另外，要提高健康水平。多吃一些，肉类，牛奶，蔬菜。要注意稳定自己的情绪，保持气血的通畅，不可以触碰凉水，保持好的心态。如果，担心的话就去做个血HCG检查，是否正常。

[回答] 脸部皮肤下垂可以通过做提拉手术来紧致皮肤。现在提拉的方式有很多种，比较常见的有激光嫩肤、射频美容等，都可以给爱美者带来紧致皮肤的效果。另外如果爱美者皮肤下垂的情况比较明显，可以通过小切口面部除皱的方式使脸部变得紧致，该手术已经比较常见，操作之后可以使爱美者的皮肤看起来饱满，并且一般在经过手术之后可以获得比较长久的效果。建议爱美者可以到正规的医院进行咨询，一般正规的医院医生比较专业，可以给爱美者推荐合适的手术方法。

[回答] 需要服药时，建议在当地医生指导下选择抗高血压药物，注意定期监测血压，注意抗高血压药物的不良反应。如果血压降至正常，也应在医生指导下服用维持剂量的抗高血压药物。平时注意低盐饮食、低脂饮食，不要吸烟、饮酒，避免情绪激动。

[回答] 40岁月经不调可以在医生指导下使用调理内分泌的药物进行缓解，也可以使用一些补气血的药物进行治疗。引起月经不调的原因，有很多可能是内分泌失调，也有可能是患有妇科疾病等各方面的原因而导致的，需要到医院的妇科就诊，做一下相关的检测，进行病因的查找。

[回答] 突然的失眠的原因考虑是近期精神压力过大，神经衰弱引起的一系列症状。也考虑是环境因素，个人体质等原因协同作用引起的失眠。可以考虑在医生指导下服用一些调理性的药物帮助缓解失眠，同时睡前注意避免吃一些影响睡眠的刺激性食物，保证有一个良好的睡前状态。