[回答] 腰疼可以吃猪腰、枸杞、淡菜、红枣、苦瓜、百合、莲藕、栗子、核桃仁、羊肉、韭菜、肉桂、山药、馒头、大豆、胡萝卜、莴苣等；也可以多吃一些水果，如苹果、香蕉、凤梨、草莓。

[回答] 男人肾阴虚可以吃的食物有很多，生活中比较常见的有羊肉，狗肉，鸽子，肉，鹿肉，南瓜子，黑米，黑豆，牡蛎，黄鳝，生蚝，栗子，海参，山药，枸杞，动物的肾脏，牛骨髓，核桃等，除了吃以上食物，也要加强平时的体育锻炼，如果肾阴虚的症状比较明显也可以通过药物进行调理。

[回答] 西红柿，含有丰富的抗氧化物，可以提高男性的性功能，改善精子的活力。还含有大量的番茄红素，可以更容易被人体吸收，多吃一些富含蛋白质的食材，比如牛肉，鸡肉，鱼肉，羊肉。适当的吃些海鲜产品，能补微量元素，如生蚝，牡蛎。各种蛋类也是特别好的物质。

[回答] 补肾可以吃黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是男性补肾不错的选择。除此以外，有利于肾脏的黑色食品还有黑木耳、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等。

[回答] 临床上男人补肾建议从生活饮食习惯以及生活方式上改善，建议平时不要吸烟喝酒也不要熬夜，养成良好的作息规律，另外饮食上建议多吃韭菜，羊肉，狗肉，牛肉，海参，冬虫夏草，胡桃，虾等食物。另外也要多注意身体锻炼，避免劳累，注意劳逸结合可以提高人体抵抗力。

[回答] 男人补肾可以滋补的东西很多，常见的食材有核桃、腰果、韭菜、虾仁、枸杞、黑豆、黑米、黑木耳、羊肉、栗子、冬虫夏草、海参、泥鳅、乌鸡、羊肾、海马、干贝、甲鱼、东革阿里等等。

[回答] 这个一般要考虑是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出导致的。如果是同房后腰痛，这个就要考虑是肾虚引起的，饮食上尽量多吃一些温补类的食物，包括牛肉、羊肉、狗肉、花生，配合中药治疗。

[回答] 您好，肾虚主要是气血不足，还有身体缺乏个别微量元素。建议可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑豆和何首乌等黑色素食物，还可多吃山药，枸杞，莲子和芡实等药材，也可多吃牛肉，羊肉等红肉，另外生蚝，海虾等丰富蛋白质的海产也是可以的。你可以根据自己实际进行选择。希望我的回答对你有帮助。

[回答] 腰疼吃海带和牛奶等食物好得快，如果出现了腰痛的情况，很有可能是因为患上了腰椎间盘突出的原因造成的，是因为钙流失的原因引发的，所以在日常生活中可以多吃一些含有钙的食物，能够有效的补充身体中的钙物质，从而缓解腰痛的现象。如果是患上腰椎间盘突出，还可以通过针灸或者理疗的方法进行治疗。

[回答] 男人腰疼如果是肾虚引起，可以服用六味地黄丸。但如果是腰间盘突出或者是腰肌劳损，可以服用抗炎镇痛的药物，比如双氯芬酸来起到缓解效果，腰椎劳损以及腰间盘突出，也可以选择按摩或者是贴膏药的方式对症状做治疗，期间要注意腰部的保暖，如果着凉后会加重症状。