[回答] 吃最多的谷类、馒头、面包、米饭、面条等；吃较多的蔬菜、水果类；吃适量的奶制品、奶酪、瘦肉、家禽类、鱼类、蛋类、豆类等；吃最少量的油、糖、盐等。

[回答] 牙周炎是可以导致牙龈出血以及松动的常见病因，这个药能够使牙齿更加的坚固，当然患病率和病情随年龄增大而加重，病情缓慢进展和加重，效果也得根据个人体质而异。

[回答] 固齿散的作用是可以起到消肿化脓的效果，而且还可以有效的改善牙龈疼痛的状况，并且还有一定的活血功效。如果牙齿出现了松动或者是疼痛的情况，有可能是因为患上了牙周炎所引起的，还有可能是因为身体上火的原因，在治疗的时候一定要注意口腔的清洁卫生。

[回答] 补肾固齿最好的中药是补肾固齿丸，能够有效的治疗，因为肾虚引起的牙齿松动。在治疗期间还可以多吃一些含钙量丰富的食物，多吃一些含钙量多的食物，也能够帮助坚固牙齿，而且平时尽量不要养成熬夜的习惯，早睡早起也能够帮助补肾气，需要注意口腔卫生。

[回答] 补肾固齿丸有清热解毒的功效，有效的治疗因为肾虚火旺导致的牙齿酸软，慢性的牙龈炎等。在用药期间注意的事项比较多，尤其不要用酸辣的食物，会影响到药物的效果，其次在用药期间不要饮酒，如果用药后出现了过敏的症状，需要暂停用药，用药一段时间没有改善，需要尽快的就医治疗。

[回答] 如果牙齿因为牙龈萎缩等原因有大面积的松动，可以用牙周夹板固定，但这个固定的时间不能太长。如果牙齿松动情况没有好转，且活动较严重，要将患牙拔除。可以用纤维带对活动的牙齿进行固定，这个固定主要是针对外伤等原因引起的单个牙齿松动情况进行，固定的效果较好。

[回答] 补肾固齿丸治疗牙周炎，有较好的临床疗效，可以减缓牙槽骨的吸收，延迟复发。对于中药来说，是作为牙周病治疗中，调节免疫反应的辅助方法，它的有效性，现在并没有大样本的随机对照实验来进行证实，因此它还有待于进一步的研究和证明。

[回答] 摩擦力。牙套与牙体之间有摩擦力，一般材料和牙体之间会产生一定的反向作用力。固位力。牙体一般需要经过预备磨小，并且需要做出牙体边缘的肩台，固定的外形与牙套之间会有一个固位力。粘接力。牙套放在牙体上，一般需要放置粘接剂，有的粘接剂会产生粘接作用，就会将牙套固定在牙体上，并且会比较密合，粘接完以后，去除多余的粘接剂，牙套就完全的固定在牙上了。

[回答] 固齿最简单的方法其实是刷牙，刷牙可以有效的清除牙菌斑，而刷牙是每天都在做的日常活动，同时应该配合牙线，牙签和间隙刷的使用，另外固齿需要保证钙的吸收，牙齿才能够有良好的矿化，促进牙齿矿化，同时可以使用氟化物。也可以使用含氟牙膏。

[回答] 补肾固齿丸是属于中成药，可以治疗肾虚心热，牙周病等作用，具有活血解毒的作用，里面的成分主要是枸杞子，野菊花，牡丹皮等。在吃药期间一定要谨遵医嘱，一定要戒烟戒酒，不要吃一些刺激性，或者是油腻的食物，也不要吃绿豆，绿豆有解药的作用，一定要多喝水，多注意休息。