[回答] 腱鞘炎热敷有用的，热敷能够使患部通经活络，促进局部血液循环，消肿止痛，能够有效缓解腱鞘炎的疼痛，热敷疗法是用热的物体放置于疼痛的部位来消除或减轻疼痛，其主要原理是通过扩张剧本的毛细血管，加速局部的血液循环，来达到消炎、消肿、祛寒湿等目的。

[回答] 滑膜炎热敷是有一定效果的，也可以通过口服消炎药来进行治疗，或者也可以通过针灸、理疗等方式来进行治疗，在治疗期间一定要注意保暖，尽量不要着凉，如果着凉的话，可能会导致病情更加的严重。在饮食上要以清淡为主，尽量不要吃辛辣有刺激性的食物。

[回答] 腰间盘突出一般是需要通过针灸理疗等方法来进行治疗的，局部热敷的方法也可以促进一下血液的循环，效果也是比较好的，有可能会导致出现腰部疼痛的情况发生，有可能会导致出现身体乏力的情况，还有可能会导致出现局部感染的情况，一定要注意合理的休息。

[回答] 患了肩周炎的病人，常常有肩部的发冷、发凉、疼痛，病人在家里热敷，或者是吹风机热风去吹，能够得到一定程度上的缓解，但是对于肩关节严重活动受限，如已不能够梳头，甚至吃饭、上厕所都有影响的病人，病人一定要到正规的医院来去治疗，而不能够单纯地在家热敷，以免耽误病情。

[回答] 腰肌劳损可以做腰部热敷治疗，之所以热敷管用，是因为热敷后能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。

[回答] 少数腱鞘囊肿可以自行消退，但也有部分经过多种方法治疗，仍会反复发作，治疗方法分为非手术治疗和手术治疗，非手术治疗方法，就通过挤压使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。

[回答] 腱鞘囊肿可以揉，对手腕腱鞘囊肿的认识逐渐加深，在于手腕部出现的囊肿真正来自于肌腱或腱鞘的比例较低，较多腱鞘囊肿来源于腕关节及韧带深面。传统处理方法，效果不好。

[回答] 主要是看囊肿的大小，如果腱鞘囊肿比较小，可以揉开，但是如果在劳累的情况下容易再度发作。如果腱鞘囊肿比较大，就不适合按摩，需要手术进行摘除，要将囊壁清理干净，避免以后重新发作。

[回答] 不严重，手腕是人体活动范围非常大的关节部位，反复的屈伸手腕容易导致局部形成慢性劳损，容易形成局部的无菌性的炎症。炎性液体渗出就会导致局部的腱鞘囊肿的出现，很多情况下腱鞘囊肿和关节腔是相通的。

[回答] 出现腱鞘囊肿后不一定非得做手术进行治疗，可以先进行保守治疗，通过挤压让囊肿破裂，最终被身体自行吸收，也可以采取穿刺的方法抽出囊肿的积液，再进行加压按揉，也有一定的疗效，不过保守治疗容易复发，如果保守治疗无效，需要去医院进行手术切除治疗。