[回答] 这属于一种痛经，是比较常见的一种情况。平时一定要对腹部进行保暖，千万不能受凉，在经期的时候可以贴一个暖贴或者用暖水瓶来对腹部进行保暖，腰疼的时候也千万不能捶打腰部，很可能造成盆腔充血引起盆腔发炎，要注意休息，不要吃辣椒或者生冷的东西。

[回答] 经期腰疼的厉害可以喝点红糖水来缓解不适情况，同时还要多注意保暖，考虑到是由于经期综合症导致的，也可能是由于经期着凉或者休息不好的原因造成的。女性在经期的时候要避免受凉，不要过度劳累，也不要参加太过于剧烈的活动，同时不要吃冷的和辛辣性的食物。

[回答] 可以通过卧床休息的方式进行改善，很多女性在经期都会有不同的症状，比如痛经、小腹坠胀、腰酸甚至是情绪激动比较严重等。在月经期间尽量要控制自己的情绪，不要过度的紧张和焦虑。

[回答] 经期腰疼很有可能是由于腰部受凉的原因，还有可能是患上了腰椎间盘突出所引发的。如果在月经期间出现了腰疼的情况，可以采取热敷的方法进行缓解，还可以适当的进行按摩，如果是腰椎间盘突出的话，则需要采取针灸的方法治疗，还可以选择牵引的方法治疗。

[回答] 经期后腰疼可能和月经有一定的关系，因为在来月经的时候，身体的免疫能力下降，腰部的肌肉也会出现充血水肿，才会形成无菌性的炎症，腰部的肌肉力量会慢慢的下降，从而会导致腰部出现疼痛。月经来后会让身体内环境产生变化，也会导致腰部的肌肉疼痛，需要积极的加强保暖，避免过度的劳累。

[回答] 经期前两天肚子疼腰疼时避免劳累，腹部保暖，多喝热水，月经期间可以吃苹果和草莓这些比较温性的水果比较好，吃燥热性水果则可能会引起经血过多。吃寒凉性水果可能会导致经血不畅。

[回答] 经期腰疼可以用暖水袋热敷腰部，缓解疼痛，疼痛严重者可以使用止痛药物止疼。经期注意卧床休息，注意保暖，辛辣、生冷的食物不要吃。认为经期腰疼是由于宫寒，或者血瘀导致的，可以使用药物治疗。

[回答] 月经期出现腰疼不舒服，可能是月经期子宫充血明显，引起腰疼。月经期腰疼可以考虑贴膏药的，注意多休息，月经期尽量的避免久坐久站。若疼痛较为明显，及时医院检查。

[回答] 经期腰疼可以分为生理性的和病理性的，生理性的主要是因为月经期间会出现体内激素的不平衡，从而引起腰部疼痛，而继发性的经期腰痛。如果有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、或者腰椎滑脱的女性，也会出现经期继发性地引起腰痛。

[回答] 这种疼痛属于经前期症状，不需要特别的处理，注意休息，局部热敷就好。如果腰部疼痛比较明显，可能是存在腰肌劳损或者是盆腔炎引起，需要去医院做腰部ct以及妇科彩超检查。平时注意休息，可以适当的选择口服八味秦皮丸调理。