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孕期可以采用什么睡姿?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孕妇最好采用左侧睡的睡姿来睡觉,这样可以保护腹部,让腹部没有压迫感,还可以让血液循环的更好呼吸也更加通畅,对孕期出现水肿起到缓解作用,孕妇除来要有一个好的睡眠,还要补充充足的营养,平时要多吃含钙量高的食物和维生素含量多的蔬菜。
吃什么可以减轻孕吐
王娟 副主任医师 北京妇产医院
三甲
[回答]
减轻孕吐,首先要少吃油腻的食物,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,还可以根据自己的喜好,比如可以吃一些酸的话梅来减轻孕吐。另外如果孕吐特别严重,可以服用中药来调理。保持乐观的情绪,避免精神刺激,饮食清淡易消化,少食多餐。
老年慢性支气管炎如何减轻咳嗽
喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
有出现咳嗽的话,可以使用激素药物进行治疗的,而且一定要戒掉不良的饮食生活习惯的,比如说喝酒吸烟等。慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。临床以咳嗽、咳痰为主要症状,每年发病持续3个月,连续2年或2年以上。
腰椎间盘突出什么睡姿好?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出可以选择仰卧姿势进行睡觉,而且睡觉的时候最好可以睡硬板床,对缓解腰椎间盘突出有一定的作用。腰椎间盘突出可能是由于长时间的弯腰工作导致的,可能会出现腰部疼痛的情况,可以选择做针灸或者是按摩的方法来进行治疗,或者是口服止痛药缓解疼痛。
新生儿什么睡姿比较好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
新生儿应该要侧身睡觉比较好。因为这种情况也是避免宝宝会出现吐奶,或者是会出现异能而引起宝宝出现窒息。新生儿最好单独睡觉,不要和妈妈们在一起,如果在一起睡觉可能会容易压到宝宝,而且大人呼出的气体也是一氧化碳,会导致宝宝出现中毒。
什么睡姿有助于着床
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
受精卵着床和用什么睡姿没有绝对关系,有助于着床的应该是受孕前的子宫调养,只在在子宫壁足够厚的时候,受精卵才是最安全的。受精卵着床的症状因人而异,会感觉比较疲劳,食欲下降,有些人会着床出血,敏感的人还会有酸痛的感觉,但也不排除是自己的心理作用引起的。
坐骨神经痛什么睡姿好
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
趴着睡、平躺睡时腘窝下垫枕腿稍微弯一点、侧睡在两个膝盖之间垫薄枕这三种姿势坐骨神经就非常的放松。因为趴着睡本身并不牵拉坐骨神经,故不需要做特殊的干预。
腰肌劳损什么睡姿最好?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
腰肌劳损可以使用平躺睡姿最好,腰肌劳损有可能是长时间过于劳累导致的,也有可能是不良的生活习惯导致的,当腰肌劳损的时候可以通过按摩的方法来缓解,也可以通过针灸或者是热敷的方法来缓解,平时一定要多注意休息,不要做一些剧烈运动,不要长时间的劳累。
颈椎病什么睡姿最好
董增胜 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
颈椎病的人需要平躺着,对颈椎部位有一定的好处。如果患了颈椎病需要及时的调理,可以吃药,也可以按摩针灸,调理一段时间就会有效果,颈椎病通常是因为坐姿或者长时间一个动作导致的。不要长时间的低头看手机。得了颈椎病后容易引发很多症状。
冠心病睡姿要注意什么
李荣 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可多采取右侧卧位,腿不要抬起,冠心病的治疗原则归纳为改善冠脉循环,改善心肌缺血。减少和防治冠脉痉挛。防止诱发因素。降低高粘血状态。有高血压者进行降压治疗,使血压保持适宜水平。对高脂血症给予降血脂治疗。适当体力活动,防止过度劳累。防治心律失常。改善饮食结构,少吃高胆固醇食物。
已经到底了