首先红枣还有枸杞是能够帮助补血养阴的，而山楂能够帮助开胃，放在一起泡水喝，对人体是很有好处的，能够滋养补益，对于健脾补肾有一些帮助。可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。红枣补益脾胃，养血安神，益气生津，降胆固醇。枸杞具有明目的作用。山楂可消食积，散淤血，并可改善微循环，扩张血管和降血压，降低胆固醇等。