[回答] 病人可以处于坐位，然后露出上肢，左右均可，将气袖绑于上臂下缘，距离肘窝有2cm左右的地方，不可以过紧也不可以过松，以塞进一个手指为准。

[回答] 正确测量血压最好在心情平稳的状态下监测。激烈运动或者是刚刚吃完饭之后，最好不要测血压，因为有可能会出现血压偏差的情况，可以在每天的同一时间段监测血压，一次监测的结果并不能够准确说明身体的血压情况，为了健康，平时需要避免情绪剧烈起伏。

[回答] 首先一定要在心平气和安静状态下，跑步、上楼等之后都需要休息5分钟左右，然后取坐位，伸出胳膊、掌心向上，与心脏在同一水平，将水银血压计的袖带绑在其下缘距肘窝以上约2～3cm处，听诊器置于肱动脉搏动处，边听搏动边向袖带充气，听到搏动声音消失后再充气20～30mmHg，然后缓慢放气，第一声响为收缩压，最后一声响为舒张压。

[回答] 测量血压首先要坐在沙发或者板凳上，通常会测量右手臂，最好不要让衣服的袖口压破手臂，再把气囊袖带戴在右上臂，把听诊器放到袖带里面，测压的时候要轻轻的按下听诊器，不要太过用力。在测量血压的同时，也不要选择环境太热或者太冷，都会影响测量的结果。

[回答] 测量血压首先要选择合格的血压计，医疗机构用的水银血压计和家用的电子血压计臂式相对比较准确，但家用血压计需定期校对。测量血压前半个小时要避免剧烈活动，避免紧张焦虑的情绪，避免服用刺激性的饮料，测量前要静息10-15分钟，测量时血压计要与心脏保持在同一水平，卧位和坐位均可，左右手臂均需测量一次，取平均值。

[回答] 正常血压值收缩压一般在90毫米汞柱到140毫米汞柱，舒张压一般在60毫米汞柱到80毫米汞柱，血压和昼夜的变化手中都有一定的关系。平时饮食一定要合理的搭配，保障营养的多样化，不要过于单一，尽量避免暴饮暴食，可以选择少食多餐，细嚼慢咽。

[回答] 测量时，身体放松，不说话、不活动、不吸烟、喝水及使用手机。正常人两上肢血压可有5-10mmHg的差别，而且一天中不同时刻的血压是不停波动的，切不可因两侧血压、两个时间点的血压不相等而慌张及反复频繁测量血压。监测血压要做到固定时间、固定姿势、留取资料，便于详细了解血压情况。

[回答] 测量下肢血压一定要定时定位，定体位和定血压计，同时在不同的三天测量血压都大于或者是等于140或190这种情况才属于高血压，如果出现高血压的情况。可以适当的口服一些降压的药物来进行治疗，或者也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果做相对应的治疗。

[回答] 测量血压首先要排除外在的因素，在静息状态下测量，选择合适的血压计，对血压计进行校正，避免有较大的误差，血压计的袖带至少要覆盖被检查者上臂的2/3，每次测量的时候，多次测定进行对比，选出平均值。

[回答] 血压正常高值为收缩压大于120小于139mmHg，舒张压大于80mmHg小于89mmHg，高于正常血压，但是，没有达到高血压的诊断标准。如果血压达到了这个范围，需要通过戒烟限酒，增加运动，控制体重，减少钠盐摄入，减少脂肪摄入。