[回答] 喝法对失眠有一定的效果但不是太过明显。五味子有止咳或者止泻止汗的效果对于失眠的患者平时可以偶尔的喝两次但是不能经常喝，在日常中可以适当的多做些运动养成一个好的作息时间，晚上可以喝一杯牛奶或者吃一根香蕉这些都有助于改善睡眠质量。

[回答] 这种东西泡水喝对失眠是有一定效果的，还有就是说平时不要常喝，偶尔喝一次，比如说一个星期喝2到3次就好了。另外的话，日常生活中也可以适当的吃一些有助于安神的食物，睡前可以喝杯牛奶或泡个热水澡，有助于提高睡眠质量。

[回答] 五味子泡水喝有对肝脏有很大的帮助，可以帮助病情好转。五味子有助于睡眠、盗汗、尿频、尿急或者是久泻不止还有失眠，但是要长期使用五味子泡水喝，肝功能不正常或者是病毒量高可以用抗病毒药来治疗，如果转氨酶高要遵从医生的指导来用药治疗，平时要多喝些温开水对肝脏有修复的作用。

[回答] 可以的，五味子泡水喝具有很好的镇静的效果。五味子中的提取物进入动物的身体中，能够有效的延长睡眠时间，并且对于动物的攻击行为也有抑制的作用，同时在身体中起到的作用类似于安定，所以能够起到镇痛还有肌肉松弛的功效。

[回答] 可以喝一点酸枣仁水能够起到治疗失眠的效果，失眠有可能是植物神经功能紊乱导致的，也有可能是精神衰弱引起的，当长时间精神压力过大的时候也会出现失眠的情况，平时一定要养成一个良好的睡眠习惯，不要长时间的熬夜，不要过于劳累，要做到早睡早起。

[回答] 五味子是一种常见的中药材，五味子的果实通常呈红色的或紫红色，颜色非常漂亮，是常用的滋补类药材，五味子泡水喝可以快速降低血压，但是对胃病有伤害。所以不宜长期饮用，一般喝一段时间要停上一段时间。五味子含有丰富的有机酸，维生素类，他对各级中区神经系统都有兴奋作用，对呼吸系统也有兴奋作用，所以可以用作镇咳和祛痰。

[回答] 五味子本身属于一种中药，具有收湿敛汗、敛肺止咳、涩肠止泻的功效，经常拿五味子泡水喝是有害处的。因为五味子可以影响神经产生兴奋，从而产生心慌气短、胸闷乏力等现象，对于体内有热的人群，喝了五味子之后不利于身体内热堵的代谢，容易导致湿热内聚，从而引发头晕、头痛等现象，一般可以在专业人员的指导下进行饮用。

[回答] 五味子泡水喝有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止血，宁心安神。治肺虚久咳，肺肾虚咳，自汗，盗汗，消渴，梦遗，滑精，久泻不止，心悸，失眠等功效。

[回答] 五味子泡水喝的副作用是会导致身体上火，而且还有可能会引起胸闷气短的状况，并且还会引起心律失常，但是五味子也可以起到益气生津的功效，并且还可以起到清热解毒的效果，如果出现了咳嗽的情况，或者是患上了高血压，可以适当的使用五味子泡水喝。

[回答] 五味子治失眠一般是有效果的，但是由于引起失眠的原因不同，所以治疗的效果也是因人而异的，如果出现了失眠的情况，很有可能会导致身体特别的劳累，而且还有可能会出现烦躁的心情。失眠很有可能是因为工作压力过大的原因，还有可能是因为生活作息不规律引起的。