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银耳什么时候吃效果最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
银耳在早上或者中午吃最好。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气和血以及强壮身体、补脑提神等功效,它可以提高肝脏的解毒能力,保护肝脏,更重要的一点是可以降血脂,改善血管内环境,可以治疗脂肪肝、酒精肝,还可以祛除女性的黄褐斑、雀斑等。
银耳多久吃一次最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一般情况下,银耳在2到3天吃一次是比较好的。银耳具有去躁热清肺火之功效。对于女性的气虚体弱也有很好的改善作用。可以将银耳做成银耳百合粥,或者是银耳红枣汤来吃。既可以益气养血,又能驻颜美容。是不错的营养佳品。
银耳莲子羹什么时间吃最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
对于女性朋友们来说,银耳莲子羹的美容养颜的功效比较大,而且有很多的女性在洗脸之前喝是比较好的,因为10点到凌晨2点是女性排毒的时期,各种营养吸收最好的时候。对于男性来说,多喝一些银耳莲子粥自然也是多多益善,而且又能够有利于一天的精神活力,对身体带来了帮助也是比较多的。
液体钙什么时候吃最好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
液体钙一般在晚上睡觉之前服用,吸收的效果最好,平时也可以适当的晒一下太阳,有利于钙质的吸收。在饮食上也要多吃些含钙量高的食物,可以吃鸡蛋黄,还可以喝点纯牛奶,如果身体缺钙,很有可能就会导致指甲的颜色变白,可能还会引起骨骼疼痛的情况。
燕麦片什么时候吃最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一般建议当早餐吃,不仅能够提高能量,而且不刺激肠胃,帮助排出宿便,对于一些肥胖人群以及高血压,高血脂,糖尿病的人群是比较好的营养品。
榴莲什么时候吃最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
榴莲中碳水化合物含量高,在饭后食用容易吃多,导致消化不良,并且还会蓄积过多的热量,出现发胖的情况。而两餐之间食用的话可以避免短时间内食用过多,导致消化不良;并且两餐之间食用可以提供一些能量,减少下一餐吃的主食量。
赖氨酸什么时候吃最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以在饭后服用,有利于促进吸收的,但平时的话还是要注意通过饮食来增强体质状况。平时的话注意多补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物。
打虫药什么时候吃最好
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃打虫药比如驱虫药应该在饭前。因为饭前虫子在胃肠里头也是在嗷嗷待哺等着吃,正好吃进来把其麻痹排出去了。如果吃了饭,虫子都吃饱了怎么会吃药,效果不太好,所以驱虫药往往是餐前吃。对于平时要注意,只要保证饮食的健康、清洁就不会到应用打虫药的情况。
打虫药什么时候吃最好?
黄文渊 主治医师 浙江省中西医结合医院
三甲
[回答]
使用驱虫的药,建议最好在睡前或者在吃完饭之后使用,这时使用的效果会比较好,另外具体的使用剂量以及使用方式要咨询医生,按照医嘱来应用。平时要让孩子勤洗手,不要吃不卫生的食物,养成健康卫生的个人生活习惯,也要勤换衣物,加强日常生活的护理能够更好的预防蛔虫病。
液体钙什么时候吃最好?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
液体钙在晚上睡觉的时候吃最好。不但可以有助于肠道的吸收,并且对于睡眠质量、以及睡眠深度都有很好的帮助,但是最好不要空腹喝,可适当的吃些东西后例如吃块面包,以免空腹喝会造成胃部的刺激,而引发胃部的不适,对人体可以起到补充钙质,尤其是对于骨质疏松有很好的治疗效果。
已经到底了