[回答] 建议先去医院拍x光片，确认一下半月板损伤的程度，有可能需要进行固定，可以多吃一些对筋骨好的食物，比如大骨汤，牛奶等，不能吃生冷，辛辣以及刺激性比较大的食物。暂时不能进行过于剧烈的体育锻炼，要进行足够的休息，这样半月板损伤才能更好的恢复。

[回答] 半月板损伤算是身体的软组织疾病。半月板对于人体的骨骼关节正常活动有非常大的作用，一旦出现损伤之后，病人要想正常的进行活动是非常困难的。比较轻的损伤，一般多注意修养就能够慢慢的恢复，如果是非常严重的损伤，就需要采用手术的方法进行治疗才行。

[回答] 半月板损伤以后，只是表现为疼痛症状为主，辅助检查显示一二度的半月板损伤，我认为还是可以选择积极地进行保守治疗的，需要嘱咐病人严格的注意休息，保护好才是恢复好的条件。

[回答] 如果是年轻人损伤，如果损伤在红区或者红白交界处一般考虑半月板缝合，如果是白区考虑部分切除，如果半月板损伤严重，无法缝合只能切除。还有和损伤类型有关，如果是桶柄样撕裂撕裂，一般可以缝合。如果是体部横断，应该给予切除。对于老年人来说，半月板本身退变，损伤愈合能力差，一般是部分或者全部切除。

[回答] 膝关节半月板有可能自愈，但是也是因人而异的，因为每个人的病情轻重不一样，康复的时间长短也是不一样的，可以配合医生通过针灸或者热敷的方法来缓解，在治疗的时候也可以口服一些舒筋活血方面的药物来治疗，治疗的时候不要吃一些辣椒和生姜。

[回答] 中医治疗膝关节半月板损伤具有很大的优势，治疗原则一般为活血化瘀，行气止痛，方剂组成一般为当归，苏术，红花，紫荆皮等中药。

[回答] 半月板损伤可以口服一些活血化瘀的药物来进行治疗。可以选择消炎的药来进行治疗，如果疼痛比较严重的话，一定要多注意休息，或者是口服止痛药物来缓解症状，可能是因为受到了外伤导致，或者是经常受凉所引起，一定要避免做剧烈运动，尽量不要跑跳运动，还要做一些护膝保护。

[回答] 半月板损伤的药物治疗主要是控制症状的药物、改善病情的药物和软骨保护剂。控制症状的药物又分为口服剂、注射剂和局部外用药物，口服药物最常使用的是非甾体类消炎镇痛药物，具有止痛消炎的作用，但是要注意胃肠道反应。

[回答] 可以根据膝关节的症状自测，比如有明显的外伤史，有关节肿胀，关节屈伸活动障碍等，走路时可以有关节弹响等症状，如果要确诊，应到正规三甲以上的骨科检查，可以做膝关节CT检查。

[回答] 膝盖半月板损伤可以遵医嘱口服复方氯唑沙宗片和洛索洛芬来进行治疗。患者也可以使用针灸按摩的方式来促进局部血液循环，可以有效缓解病情，也可以在局部涂抹活血化瘀和消肿止痛的药物来缓解疼痛，平时要做好局部的保暖，尽量避免受凉，避免病情的加重。