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颈椎病引体向上要注意什么
邹强 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 正确的引体向上姿势,会使身体保持一个抬头的姿势,抬头是有利于颈椎病缓解疼痛,以及预防颈椎病的发生,如果想想缓解颈椎病的症状,可以进行蛙泳,蛙泳会锻炼颈部肌肉,引体向上主要是锻炼背部及腰部肌肉颈椎病一定不能做颈后引体向上,这样会加重病情。
引体向上能治疗颈椎病吗
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 引体向上不能治疗颈椎病,但是可以起到辅助作用。正确的引体向上姿势,会使身体保持一个抬头的姿势,抬头是有利于颈椎病缓解疼痛,以及预防颈椎病的发生,如果想想缓解颈椎病的症状,可以进行蛙泳,蛙泳会锻炼颈部肌肉,引体向上主要是锻炼背部及腰部肌肉颈椎病一定不能做颈后引体向上,这样会加重病情。避免疲劳,不要受凉,注意保暖。
引体向上能治颈椎病吗
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 引体向上能治颈椎病,引体向上做动作时是抬着头的,抬头时可以治疗颈椎的,可以适当做这种运动,但是强度不要过大。象颈椎病平时的保健也是非常重要的,避免劳累,不要受凉,注意保暖都是很关键的。
引体向上能治颈椎病吗
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 患有颈椎病是可以做引体向上的,颈椎病患者运动要避免过度低头和颈部过度冲击的以及突然变化(比如突然扭头)的运动,而应该多做抬头的运动。这样有利于颈椎病的恢复。而做引体向上时,头部是抬起的,不会对颈椎有不良影响,是有利于颈椎治疗的运动。
引体向上能不能治颈椎病
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答] 引体向上能治颈椎病,颈椎病运动要避免过度低头和颈部过度冲击的以及突然变化的运动,而应该多做抬头的运动,这样有利于颈椎病的恢复。而做引体向上时,头部是抬起的,不会对颈椎有不良影响,是有利于颈椎治疗的运动。
颈椎病是否可以做引体向上
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 颈椎病可以做引体向上,但是在做运动的时候尽量要保证颈椎的动作幅度过小,借力引体向上可以锻炼到全身,因而能够使得全身血液循环加快,这对于颈椎会有一定的好处,颈椎病如果只是轻微的症状,日常生活注意,保证合适的站姿和坐姿。
颈椎病能做仰卧起坐吗
李斌 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答] 颈椎病最好不要做仰卧起坐,颈椎病是由于长时间久坐或者是长期低头工作引起的,会引起颈部出现僵硬或疼痛等现象,还会伴有上肢麻木以及头晕头痛等情况。可以选择做针灸以及按摩等方法治疗,或者是通过理疗及口服药物等方法医治,还要避免长时间的保持一个姿势。
颈椎病能做俯卧撑吗
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 颈椎病能做俯卧撑。做俯卧撑能锻炼颈部的肌肉,促进肌肉的新陈代谢,能维护颈椎的稳定。头部、颈部到脚踝都要保持直线,不能用力太猛。
颈椎病能做按摩吗
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 按摩是颈椎病的常用的方法,通过手法推拿按摩可以缓解局部的肌肉痉挛,改善局部的血液循环,并且可以加强颈部肌肉的力量,增加颈椎的稳定性,达到解除颈椎病的目的。
颈椎病能做微创手术吗
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答] 可以做一般采取微创手术治疗颈椎病应用较少,因为颈椎部有很多重要的结构,如颈部的血管、气管、食道等,如果这些部位受到损伤会引起严重并发症。
已经到底了