相关推荐
吃百香果可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果这种水果确实是能够起到一定的减肥效果,因为百香果具有着一定润肠通便的效果,适当的吃一些百香果的话,能够有效地加速体内的新陈代谢,这样的话自然是能够帮助减肥的。
百香果怎么吃可以减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 百香果可以直接吃或者是炸成果汁,因为百香果里面含有很多的纤维,可以缓解便秘,对减肥有一定的效果。而且在减肥期间还要避免吃太多脂肪含量比较高的食物,或者是过于油腻的食物,而且还要适当的控制糖分的摄入,除了调节饮食以外,也可以通过运动的方法来进行减肥。
百香果可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果具有生津止渴、清肠健胃的作用,但对减肥是没有任何效果的。减肥可以用经络按摩或针灸的方法来加强经络代谢,促进多余脂肪的重吸收,改善身体形态,但需长期坚持才能看到效果。而且减肥期间还要控制动态的营养平衡及能量的总摄入要,低于能量的总消耗,才能调动身体多余的脂肪,达到减肥的目的,单纯食用百香果这种功效微乎其微。
百香果可以减肥吗,一天可以吃几个?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 百香果可以很好的起到减肥的作用。吃了白果香以后会增加胃部的保障感,减少一些余热的摄入,减肥不是一天两天形成的,所以在减肥的过程中一定要注意持之以恒,千万不要半途而废,可以参加一些乒乓球羽毛球,瑜伽,游泳,跑步,自行车等活动来燃烧身体的脂肪。
吃百香果能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃百香果可以起到减肥的作用,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多肥胖,主要是不良的饮食习惯导致的。当身体内的脂肪堆积的时候会导致肥胖,在生活中不要吃些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖的反弹,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
百香果怎么吃可以减肥呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 百香果可以生吃或者与柠檬一起泡水喝,百香果有大量膳食纤维让你有饱腹感,会让你减少吃其他饮食,另外柠檬还有大量维C、维P,除了能减肥外,还能预防高血压和心肌梗塞。
百香果怎么吃可以减肥,一天吃几个百香果最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果一天选择吃两个。其中含有多种维生素和各种微量元素,具有排毒养颜,降脂降压,健脾益胃的作用。可以促进胃肠蠕动,避免以为物质在肠内堆积,起到美容养颜的作用。食用百香果后可以增加饱腹感,减少热量的摄入,降低胆固醇,抑制人体对脂肪的吸收。不能选择空腹吃百香果,以免刺激胃酸分泌过多,最好选择在饭后吃。
百香果如何吃减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以直接选择吃百香果内部的果肉来减肥。因为百香果是一种营养价值非常丰富的食物,里面含有丰富的维生素c、维生素b、碳水化合物和大量的纤维素。吃百香果是可以有助于减肥的,里面的膳食纤维是可以促进肠道蠕动,并且缓解便秘症状,可以防止脂肪堆积。
百香果怎么吃减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 百香果可以和蜂蜜泡水喝能起到减肥的效果,百香果的营养比较丰富,容易使人有饱腹感,从而会控制食欲达到减肥的效果。平时也可以通过适当的增加一些体育锻炼来减肥,比如跑步和骑单车等,跑步可以加速血液循环,促进身体的新陈代谢以达到减肥的效果。
痛风可以吃百香果吗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 痛风是可以吃百香果的。百香果虽然味道酸,但是属于碱性食品,不会导致血尿酸浓度升高加重痛风,因此痛风可以吃百香果。百香果对于控制或者预防高血压病、糖尿病以及高脂血症等都有一定的好处,从而能够预防痛风的各种并发症。
已经到底了