[回答] 母乳是婴儿最合适的天然食品。母亲在产后1小时以内开始哺乳，实施24小时母婴同室，纯母乳喂养要坚持六个月，以后可以添加辅食。母乳喂养两年。哺乳是一种自然行为，每次一般为20-30分钟。哺乳时要选择母婴舒服的体位。用一手的拇指放在乳房上方，其余四指放在乳房的下方，把乳头和大部分乳晕都放入新生儿的口中，用手托扶乳房，防止乳房堵住新生儿的鼻孔。

[回答] 喂养宝宝的姿势主要采取舒适的姿势，尽量让宝宝上半身抬高一些利于吃奶。如果是夜间也可以平躺喂养。坐姿喂养时候，可以在宝宝头部大人的胳膊下放置枕头，让大人更舒服一些。

[回答] 正确的母乳喂养需要宝妈在喂奶前先用清水清洗乳头及乳晕，洗干净双手，先挤出几滴乳汁，排出乳腺管上面的不洁的物质，然后妈妈坐着躺着或站着都可以。宝宝躺在妈妈的胳膊上，与妈妈面对面，鼻尖对着乳头，妈妈的手托着宝宝的臀部，让宝宝含住乳头及大部分的乳晕。用手指环绕乳房，以C字型给宝宝哺乳，尽量不要用“剪刀手”来夹住乳头，这样容易堵塞乳腺管影响乳汁的分泌。同时宝宝哺乳的时间不宜过长，一般在15-20分钟左右。

[回答] 每次哺乳前，产妇应洗净双手，用温开水擦洗乳房及乳头。应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并将乳房托起成锥形，头与双肩朝向乳房，哺乳时妈妈一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四肢支撑婴儿头部。吃空一侧乳汁，再吃另一侧。

[回答] 正常足月新生儿出生后半小时内，母亲可以母乳喂养。吮吸反射是人类的本能。妈妈生完孩子断脐后，把宝宝放在妈妈怀里进行皮肤接触。婴儿的本能反应会吮吸乳头，每次吮吸3到5分钟。剖宫产产妇也应在产后能作出反应的半小时内开始母乳喂养，目前主张越早开奶越好。

[回答] 产后立即肌肤接触，产后一小时以内开始和宝宝肌肤接触，让宝宝通过自己的方式找到妈妈的乳头然后吸吮。肌肤接触至少一小时，频繁有效吸吮，肌肤接触之后，采用后躺式姿势频繁哺乳，母婴同室，及时发现哺乳线索。

[回答] 提倡坐位哺乳的，这样小孩不容易引起漾奶，要把乳头乳晕大部分让小孩在嘴里，压力作用在乳头和乳晕上，这样不至于压力作用于乳头上，引起乳头皲裂如果小孩漾奶，尽量喂完奶以后把小孩竖起来，拍后背。这样可以促进肠道蠕动，防止漾奶。

[回答] 一般提倡坐位哺乳的，这样孩子不容易引起漾奶，要把乳头乳晕大部分让孩子在嘴里，压力作用在乳头和乳晕上，这样不至于压力作用于乳头上，引起乳头皲裂如果孩子漾奶，尽量喂完奶以后把孩子竖起来，请拍后背。这样可以促进肠道蠕动，防止漾奶。

[回答] 宝宝躺着然后母亲用手肘支撑床铺来进行喂奶，母乳喂养的姿势有将宝宝抱起来，选择平躺的姿势来进行哺乳。哺乳的时候一定要避免奶流量大导致宝宝，吞咽不及的情况发生，哺乳期妇女生活中一定要保证全面均衡的营养，尽量不要有挑食和偏食的习惯。

[回答] 正确的减肥主要原则就是摄入的热量要远低于消耗的热量。达到一个热量的负平衡，体内进一步动员脂肪，就可以达到减肥、减脂的目的。减肥最重要的，是要控制饮食。饮食方面不能摄入量太多，保证比较正确的饮食方式，选择合适、合理的饮食种类。