[回答] 运动在一定程度上是可以降低血压的，但是如果患者目前血压正处于比较高的数值，比如目前患者的收缩压在160mmHg，舒张压在100mmHg以上，这个时候不建议进行剧烈运动，运动之后反而会使血压进一步升高，还容易导致脑出血的出现。

[回答] 运动不能降低尿酸，运动能加快代谢，尿酸能通过汗液排出一些，但是有高尿酸血症需要按医嘱服药，高尿酸血症主要是进行药物的调理的，促进身体内尿酸的代谢的。要注意饮食，减少肉类、海鲜、啤酒等含嘌呤高的食物。

[回答] 在饮食方面不是很注意，喜欢高脂、高糖饮食，这两种因素都容易引发血脂的异常。做适当的体育锻炼，控制体重、监测血糖、监测血脂，对控制血脂也非常有作用。单纯靠体育运动来锻炼，血脂很难控制在正常理想范围内。

[回答] 高血压可以运动，但是最好可以参加一些有氧运动，尽量避免有剧烈的运动，否则很有可能会导致出现血压升高的情况。高血压很有可能是因为身体过于肥胖的原因，还有可能是因为颅脑受到了病变，可以口服降压药来进行控制，同时还要注意控制盐分的摄入。

[回答] 喝醋是不能够降低血压的，是没有科学依据的，如果是患有胃病的人饮用了过量的食醋，会容易发生胃溃疡。血压不稳需要从精神情绪上调节，如果效果不明显通常就需要服用药物了，最好不要喝醋来降高血压，要在医生的指导下合理治疗，不要私自用药治疗。

[回答] 运动不能够降血压。高血压是动脉硬化所引起的，会出现动脉粥样的硬化，严重的情况下会出现心脑血管的疾病，高血压一定要在医生的指导之下服用降压片进行治疗，平时的生活当中要养成低盐低脂的饮食，不吃含盐量比较高的食物，每天保持一个良好的心情，定时的测量血压。

[回答] 喝醋可以软化血管。这个可以适当的起到一些降压的作用。有高血压的，平时一定要注意低盐低脂饮食，适当的加强运动，可以多吃一些青菜或者海带，多监测一下血压的变化。先可以考虑饮食调节，饮食调节效果不佳的话就可以考虑用药治疗。

[回答] 高血压能运动跑步，但是在跑步的时候要适量，在运动之前也要做好热身运动，有高血压的病人最好是做一些有氧运动，比如散步或者是骑单车也可以打太极。高血压大多数情况下可能是由于遗传因素引起的，还有可能是由于不良的生活习惯导致的，比如经常吃一些高胆固醇的食物。

[回答] 运动出汗能一般是不可以降低尿酸高的。痛风属于一种代谢疾病，通常是由于体内的嘌呤代谢异常所造成的，平时应该适当的进行一些散步或者是徒步旅行的方式来进行锻炼，避免这些高嘌呤的食物，不要吃动物内脏、海鲜、牛羊肉等，应该使用秋水仙碱来进行治疗。

[回答] 运动当然能降血糖了，特别是餐后血糖高的人群通过运动来降低血糖，效果比较明显。一般是在餐后一小时进行运动，可以跑步，打乒乓球，每次运动30分钟左右。对于年纪比较大的，心肺功能比较差的以及频繁出现低血糖的人群建议进行比较平缓的有氧运动，比如散步，打太极拳等，每次运动时间40分钟左右。