[回答] 产后要想减肚子，首先要通过饮食调理，少吃含有脂肪类的肉食，也不要吃甜食以及油炸的食物，为了宝宝的母乳营养，可以多喝纯牛奶，纯牛奶里面含有丰富的蛋白蛋，脂肪很少，适当的吃瘦肉，鸡蛋，鱼肉，还有青菜水果，其次就是适当的锻炼运动。

[回答] 要想产后肚子可以尽量恢复，就要及时的使用束腹带，防止腹部皮肤下坠。顺产的产妇最好是在产后三天就开始使用束腹带，越早使用效果越好。如果是剖宫产的产妇，要等刀口恢复好以后再开始使用，避免给刀口带来副作用。

[回答] 女性在生完宝宝以后不仅要注意穿戴收腹带，也要适当锻炼身体，提高自身的免疫能力，也能够防止出现赘肉。如果在产后身体各方面恢复能力比较差，可以到正规医院进行咨询，根据医生的建议进行产后修复，也能保证身体的健康。在饮食方面也要注意合理选择。

[回答] 产后恢复的方法很多，在中国有个习俗就是坐月子，但是月子期间要注意的东西很多，保持清洁卫生、适当休息、合理饮食、注意保暖以及进行一定的康复训练和家人的支持关爱。首先不能躺在那一动不动，而是要适当活动，可以在床上抬腿、提臀等运动，以免发生血栓。

[回答] 产后恢复肚子的方法是需要到正规的康复理疗中心进行恢复，还可以采取穿戴收腹衣的方法进行恢复。在生完宝宝后肚子需要三个月到半年左右才可以恢复正常，如果想要恢复肚子的话最好是在身体恢复正常后，适当的做一些小幅度的腹部运动，比如有仰卧起坐或者是转呼啦圈。

[回答] 产后42天之后再开始瘦身。恢复肚子比较好的办法还是体育锻炼，当然也可以辅助针灸和按摩，但是比较见效的办法还是体育运动，同时要搭配饮食的结构调整和运动。

[回答] 每个人情况不一样，如果比较轻微的，42天以后就能恢复正常，有的时间比较长，可能需要2年。也要看个人情况，有没有进行锻炼、运动或者进行腹部运动收缩腹部。

[回答] 每天按一定的时间做产后健身操，也可以带收腹带按摩腹部，每晚坚持做仰卧起坐，平时也要做适量的体育运动，这对瘦肚子是非常有效果的。

[回答] 产后子宫恢复的前提要防止产后出血，感染等并发症发生，促进产后生理功能的恢复。首先要有合理的饮食，保持身体清洁，产妇的居住地方应该清洁通风，衣着应宽大透气，注意休息。其次，产后应该尽早的适当活动，是阴道自然分娩的产妇，产后6-12个小时内即可下床轻微活动。

[回答] 产后恢复肚子最佳时间就是在生完孩子半年左右，也要根据自身的情况来进行决定。生完孩子以后女性的肚子很有可能就会出现明显的增大，皮肤还会出现松弛的情况，可以通过做健身操，练习瑜伽，跑步等方式来进行，减掉腹部上的赘肉，要避免长时间保持一个姿势久坐不动。