[回答] 运动对颈椎病是有好处的，可以做一些耸肩、后仰动作，这些运动可以缓解颈椎肌肉劳损。或者打羽毛球，主要是仰头打球的动作，对缓解颈椎病劳损都是有好处的。再者是做颈部保健操，低头、仰头、旋转等，但是这个不太适宜头晕的颈椎病者。

[回答] 运动对胃病是有一定好处的。可以多做一些有氧运动，避免久卧，维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。

[回答] 适当的有氧运动对心脏是有好处的，有氧运动的方式有快步行走，慢跑，游泳，太极拳，五禽戏，弹力带，瑜伽等，如果是有心脏病的人，可以进行运动之前进行心肺运动评估，心肺评估可以确切的找出病人的缺血阈和无氧阈，病人在缺血阈和无氧阈以下的运动量是安全的，超过缺血阈和无氧阈，病人会有心肌缺血的症状，对心脏是不利的，运动量要求每周5-7次，一天运动半小时到一小时。

[回答] 轻微出汗对痛风人的身体有好处，出汗是一个体温调节的重要方法。但是应该注意的是在进行锻炼时不易过急，应该先从轻活动量开始，循序渐进，随着体力的增强逐渐增加活动量，要在耐受的范围内进行。

[回答] 没有，车前草是一种中药材，其功效主要有清热利湿、凉血解毒。但是单纯使用一种中药是起不了治疗疾病的效果的，需要将多种中药配合使用才行。

[回答] 跑步对痛风的缓解期有一定的好处。因为跑步在一定程度上有利于促进尿酸排泄，同时跑步还可以减轻体重，减轻关节的负重，有助于痛风的恢复以及减少痛风的发作。痛风病人在跑步的时候要慢跑，跑步的时间不要太长，要适当的运动，以免诱发痛风。但是在痛风的急性发作期，是不可以跑步的。因为此时关节处于红肿热痛期，这个时候要多休息。

[回答] 痛风患者能够吃香蕉。香蕉既不会加重患者的病情，而且对患者还有很好的养生和保健的作用。因为香蕉是一种营养价值和药用价值都非常丰富的水果，也是日常生活中经常会吃到的一种水果。香蕉具有清热润肺的作用。

[回答] 如进行适当的体育锻炼、保持良好的情绪则会改变这些状况，对艾滋病病人产生有益的作用。在对运动的作用与意义研究中发现：适当的体育锻炼不仅能够增强肌肉力量、保持良好体形体重、提髙心肺功能和有氧运动力以及身体的柔韧性，而且适当的体育锻炼使正常人或艾滋病病人增加自我效能感、缓解紧张、振奋情绪，分散对负性情绪的注意力，减轻压力，从而维持免疫系统的功能，调节食欲，提高艾滋病病毒感染者及艾滋病病人的生活质量。

[回答] 痛风是由于尿酸够多引发的疾病，献血对于减少血尿酸的帮助微乎其微，而且还造成身体的虚弱，最好不要献血，要暂停或较少高嘌呤食物的食用。

[回答] 运动对乙肝也是有一定的好处，尤其是在运动的过程中，还是应该要掌握好时机。患者的身体如果是在稳定期间，身体各项功能非常正常，适当的参加体育运动也可以改善身体，可是乙肝肝炎如果是在活动期或者病情比较厉害，一定要注意休息，如果是过量的运动可能会增加身体，消耗能量会导致疾病加重。