[回答] 可能是由于消化不良或者是腹部着凉，也有可能是肠道菌群失调等各方面的原因而导致的，应及时的到医院做一下腹部B超或者是肠镜的检测，进行病因的查证，如果是消化不良而导致可以遵医嘱使用调理胃肠道的药物进行缓解，如果是菌群失调，应吃一些调理菌群的药物进行缓解。

[回答] 大便扁平考虑是有肛门口病变或者是肠道某些疾病。肛门病变可能有痔疮，可引起大便变形。肠道内息肉或肿瘤等也可影响，大便形状。

[回答] 头晕是比较常见的症状，休息不好，失眠，长期玩手机都会引起头晕。调整好休息时间就会有所改善，可能是贫血，低血糖，低血压，饮食规律，不暴饮暴食，要保证营养均衡，不挑食，平时也要增加锻炼，增强体质，也可能是青光眼，屈光不正等眼科疾病导致的头晕，如果频繁发作，及时去检查。

[回答] 引起大便性状的改变，大便比较细，可能与消化不良便秘等有关。痔疮大便排出不畅，或者肠道内有肿瘤组织增生，可以出现大便变细的状况。

[回答] 对于经常反复腹痛，腹胀的情况多考虑有胃肠功能紊乱的情况，同时平时按时规律饮食避免摄入辛辣刺激性食物，同时可以服用一些益生菌改善肠道菌群，少食产气多的食物比如说豆制品等。

[回答] 很多病因可能导致经常头晕。如脑功能不全、贫血、高血压血脂、颈椎病等，也可能是压力过大引起的。平时注意颈部保暖，不要长时间伏案或低头工作，多活动颈部，睡觉要用枕平卧，加强营养。

[回答] 经常伸懒腰是在提示身体处于一种相对疲累的状态，需要休息。经常久坐不动，颈部向前弯曲，流入脑部的血液流动不畅，加之用脑工作容易使大脑及身体疲劳。

[回答] 大便不正常是出现胃肠功能紊乱、消化不良的往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等，应该首先自查一下有不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。

[回答] 大便黑色可能是经常饮食不规律引起，或者是消化道出血所引起。可以选择正规医院做检查，然后再进行治疗，或者是使用调理肠胃药物来进行治疗，而且也可以做一个胃镜的检查，在治疗期间尽量改掉一些不良生活习惯，尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好生活作息。

[回答] 肚子经常胀气是消化不良的表现，消化道多种疾病都可以引起，比如慢性胃炎，胃溃疡，慢性肠炎等等，需要及时到脾胃科完善检查，可以结合其他症状选择做肠镜或者胃镜。平时可以多吃富含膳食纤维的食物改善。