降尿酸最主要的是要饮食控制，像含有嘌呤比较高的一些食物，平时要限制。最主要的食物就是肉类，还有海鲜类、动物的内脏，还有酒类，这些都是会导致尿酸升高的，这些食物平时能少吃就少吃，能不吃就不吃，可以达到降尿酸的目的。同时要注意每天大量的饮水，每天的饮水量要保持在2000ml左右，促进尿酸的排泄。