[回答] 早上醒的早，考虑与一些因素有关，比如晚上睡得早，睡眠时间已经满足正常生理的需要，醒的早属于自然清醒状态。随着年龄的增长，尤其老年人夜间睡眠时间缩短，可以引起早晨醒的早。神经衰弱。常伴有早晨醒来后感觉头晕，头胀，疲惫，无力，心慌等，属于失眠的一种类型。与睡眠中做梦和膀胱充盈刺激等因素有关。

[回答] 有可能心理方面的像比较焦虑、烦躁不安，情绪也不好，心情也不太舒服，可以引起早醒。还有就是身体上有患像心脑血管疾病、胃肠道疾病等，都可以造成早醒。要看生活环境有没有发生改变。

[回答] 早上睡不着，并且醒得比较早，往往是失眠。失眠表现为入睡困难和睡眠维持困难，也可以表现为早醒、易醒和再入睡困难。存在早醒和再入睡困难，需要纠正睡眠的不良卫生习惯，比如没有规律的作息时间，没有固定的上床时间和起床时间，会存在失眠。如果环境因素不好，床不是特别舒适，存在强光和声音的刺激，也容易出现早醒和再入睡困难。

[回答] 属于睡眠障碍的问题导致的了，长期的睡眠不好，是可能导致头晕无力等，没精神的问题的了，你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助调节睡眠的了。另外要注意白天多进行运动，也是可以帮助调节的了，要养成良好的睡眠习惯了。

[回答] 失眠早醒的缓解方法可以使用谷维素的药物进行缓解，也可以通过睡前喝一杯热牛奶或者是养成良好的生活作息进行缓解。出现失眠可能是由于精神压力太大，也有可能是神经衰弱等各方面的原因而导致的，可能会导致精神不佳入睡困难，也会出现注意力不集中等情况的发生。

[回答] 早上早醒是睡眠是不好的，主要是由于大脑缺血缺氧的原因。可以适当的运动锻炼，保持空气清新有助于缓解改善，颈部注意不要受风，不要受凉。

[回答] 醒的早分为两方面因素，一方面是正常生理原因，另一方面是病理状态原因，正常生理方面引起早醒大部分是由于睡眠习惯发生改变，比如以往睡眠习惯是晚睡晚醒，由于睡眠时间提早从而导致早醒；其他比如精神心理因素，由于第二天需要处理重大事务，精神紧张、压力大从而导致早醒。

[回答] 晚上睡不着，早上醒得早嘴巴容易苦干是典型的心火旺的症状。心火旺建议可以找老中医给看看，喝点中药降降火，如果嫌麻烦的话，也可以服用点牛黄解毒片进行降火，心火旺的患者平时吃东西要注意以清淡为主，少吃一些容易上火的食物为佳。

[回答] 醒后睡不着觉可以到正规的神经科医院做一个详细的检查，很有可能是由于神经出现了问题所导致，平时在晚上睡觉之前可以喝一包纯牛奶，能够起到改善睡眠质量的效果，在晚上睡觉之前也不要想太多的事情，晚上睡前不要喝白开水，以免出现夜尿增多。

[回答] 早醒是一种睡眠障碍的表现。如果早醒情况反复出现，同时又有情绪低落，精神不振、兴趣下降、空虚无聊、悲观消沉、注意力涣散、犹豫不决、激情消失，容易激怒等一系列症状就应考虑是否进入抑郁状态。