[回答] 是一种营养价值非常丰富的食材，含有大量的蛋白质、氨基酸，还有一定的维生素c、维生素b、钙离子。适量的吃一些鱼可以有效的增强人体的免疫力，并且可以软化血管、改善心脑血管供血状态。

[回答] 石金钱龟是一种非常名贵的，有很高滋补营养的中药材。味甘，咸，性微寒，归入肝，肾，心三经，具有滋阴潜阳，养心补心，强肝肾的功效。经常用于治疗阴虚潮热，少气乏力，面色无华，须发早白，头晕目眩，骨蒸劳热，盗汗，腰膝酸软，心虚健忘，高血压，脑中风等病症。

[回答] 花鱼主要指的是鲈鱼中的一种，营养价值非常丰富、口感细腻，适量的吃一些花鱼可以补充身体所需要的氨基酸，促进新陈代谢。其中含有大量的维生素e和胶原蛋白，不但可以美白皮肤，并且可以促进皮肤的再生和代谢，其中的维生素a还可以改善视力、改善干燥性皮肤病。

[回答] 鱼籽的功效与作用可以起到增强体质的作用，而且还具有健脑和乌发的功效，还能够缓解眼睛疲劳或者是酸胀的情况而且还具有抗氧化的作用。鱼籽里面含有的营养物质也是比较丰富的，比如蛋白质或者是钙和铁等微量元素，多吃鱼籽能够补充身体的微量元素，起到提高身体抵抗力的作用。

[回答] 鱼籽有增强身体体质、补充身体微量元素、促进发育、营养脑细胞、使白头发变黑的作用。鱼籽里面含有非常丰富的微量元素，对皮肤也是比较好的能够滋养皮肤。肠胃功能不好的人也可以吃鱼籽，能够促进消化不会增加肠胃的负担，鱼籽里面蛋白质含量比较高。

[回答] 有效的治疗咽喉炎以及肺部炎症，有效的起到润肺止咳的作用。可以用于外伤，预防外伤感染，起到化瘀止痛的效果。可以有效地治疗哮喘，还可以用于治疗内伤吐血。可以用于治疗咳嗽、眩晕。也可以有效的治疗风湿骨痛。

[回答] 塘虱鱼就是人们平时常吃的鲶鱼，它营养丰富，还具有药用价值，常吃对身体有很好的滋补作用，它有补中益阳，消除水肿的作用，身体虚弱，营养不良的人平时都可以经常吃一些这种鱼。常用鲶鱼煮汤煮粥吃，对于肝肾不足，腰膝酸痛，阳痿，早泄症状也有一定的缓解作用。

[回答] 石花的功效主要是解热，止咳，化痰，软坚，利水。和其他药物进行搭配治疗热症，比如肺部出现大量的痰，痰黏稠不容易咳出以及喘憋。再就是可以治疗消渴的症状，就是糖尿病所引起的相关热象。肿瘤或者不明原因的肌瘤，都可以应用海石花，配合着海藻、昆布等进行治疗。

[回答] 石橄榄是药物也是食物，含有维生素比较丰富，尤其是果肉含有蛋白质，碳水化合物，钙磷铁等微量元素，对于身体各方面的吸收也是比较好。

[回答] 石橄榄是一种比较常见的中草药，这种中成药具有清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿消瘀的功效，对于感冒咳嗽以及咽喉肿痛等症状，都具有一定的治疗作用，石橄榄除了能够对这些疾病进行治疗之外，同时也可以外用，外用能够帮助治疗跌打损伤，骨折，外伤出血等。