[回答] 近视的度数要和眼镜的度数应该一致，过低就会导致看事物不清楚，同时眼睛也会非常费力，进而导致度数的进一步加深，就不能起到眼镜在缓解近视度数增长方面的作用。

[回答] 佩戴偏光眼镜对眼睛没有坏处，生活中有很多有害的光线，比如说太阳光，这种眼镜就可以过滤太阳光中的散射光线，隔绝掉有害的光线，保护眼睛，即使阳光不刺眼天气，也可以带偏光镜保护眼睛，但是在选择时一定要选择是质量好的偏光镜，才能达到保护的效果。

[回答] 渐变眼镜对眼睛正常是不产生危害的，佩戴合适的渐变眼镜就可以有效地解决看远看近的视力，从而减轻眼部的疲劳，有助于防止近视加深，日常要加重对眼睛的保护与放松，减小近视度数的增加。

[回答] 眼镜度数验配过高，容易造成眼部疲劳，出现眼部酸胀、干涩、视物不清等情况，也容易造成屈光不正度数加深过快。如合并斜视，也有可能造成斜视加重。配眼镜的时候一定要，留出一定度数的眼睛条件。

[回答] 因为隐形眼镜都有时间性，另外隐形眼镜舒适度合适不合适、质量怎么样、是日抛型、周抛型还是月抛型，都是有讲究的。另外戴隐形眼镜以后，如果不注意隐形眼镜的消毒，而且手部不卫生都会造成角膜损伤。

[回答] 蓝光眼镜时间长的话也会伤害眼睛的，最好不要长时间戴，平时戴眼镜的时候一定要多按摩按摩眼睛，平时也要给眼睛补充一些水分，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，不要过度的劳累，养成良好的生活作息，减少熬夜的次数，不要长时间接触一些电子产品，以免给眼睛带来一些伤害。

[回答] 开车戴夜视镜对眼睛是有危害的，戴夜视镜开车是很危险的，因为它降低对面光线的时候还降低了眼睛进光强度，不要直视对面强光，留意路边，以路边做参考，确定自己正确位置要不然就靠边停车，这是最安全的。

[回答] 配戴眼镜多数不会导致眼睛度数增加，之所以会导致眼睛的度数出现持续性增加的情况，和平时不注意用眼有很大的关系，比如经常接触一些电子产品，尤其是看手机和电脑的时间过长，就会导致眼睛的视力增加。所以在平时要保持正确的用眼方式，不要使眼睛过度疲劳。

[回答] 眼镜度数配高了应该去做眼光检查，达到准确配镜。如果眼镜度数验配过高，容易造成眼部疲劳，出现眼部酸胀、干涩、视物不清等，也容易造成屈光不正度数加深过快。

[回答] 眼镜戴久了眼睛变形恢复可以摘掉框架眼镜，戴隐形眼镜，或者做准分子激光、飞秒激光治疗近视，可能会改善眼球的突出变形。主要是预防近视的加重，平时注意健康用眼，距离书本一尺左右，光线合适。