出现左小腿外侧发麻的原因好多种，首先是比较常见的疾病，当身体缺钙或者着凉的时候都会导致小腿发麻，这个时候需要注意保暖，适当的补钙。比较严重的原因就是腰椎间盘突出压迫神经所导致的。注意保暖很关键，可以通过热敷来进行缓解，也可以在指导下服用活血化瘀和镇痛的药物进行治疗。