[回答] 吃生花生是有一定的好处，可以增加不饱或者是脂肪酸的摄入，而且里面还有大量的蛋白质或者是脂肪。起到降胆固醇，预防动脉硬化以及冠心病的辅助作用。如果出现慢性胃炎的话，起到养胃的效果，每天吃一些花生米，缓解胃的乳酸，缓解胃吐酸水现象。

[回答] 吃生花生能够起到健胃的作用，花生里面含有丰富的不饱和脂肪酸以及膳食纤维，花生里面的营养物质容易被人体吸收，每天吃花生一定要适量，不要一次性吃的太多，吃过花生以后最好少喝水，如果花生吃的太多又加大饮水量，很有可能就会引起腹痛腹胀的情况。

[回答] 吃生花生的好处是非常多的，可以抗衰老，促进身体的发育，也能够增强免疫力，有效的降低胆固醇是坚果类的一种食物，里面含有非常丰富的营养物质，比如说脂肪蛋白质。不过吃的时候一定要适量，不可以吃的太多，适量的这些也能够起到养胃的作用。

[回答] 每天晚上吃生花生可以起到养血和补血的功效，同时还可以加快肠胃的蠕动，可以避免出现有消化不良的情况，而且还可以有效的缓解便秘的症状。而且花生里面含有很多的膳食纤维，而且也有其他的微量元素，因此平时可以适当的吃一些，但是在晚上睡觉之前最好不要吃太多。

[回答] 每天晚上吃生花生的好处是能够预防高血压或者是心脑血管的疾病，因为花生里面有非常丰富的不饱和脂肪酸，对于孩子的生长发育也是有很好帮助的。营养价值也是非常高的，有蛋白质和脂肪，有丰富的维生素。不过一定要注意，不可以吃的太多，也不能够长时间吃。

[回答] 因为花生当中含钙量非常高，而钙对人体骨骼有很大的帮助，所以花生能够促进人体的生长发育，花生当中所含的维生素k，具有止血的作用。而且还具有延缓衰老，降低胆固醇，保护血管等其功效，经常吃花生的人要注意适量吃，不能吃太多，否则会导致上火，而且饮食方面也要多注意。不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物，要注意多喝水。

[回答] 生花生可以直接吃，生吃花生有很大的的好处的，人在饿的时候可以充当食物，来增加饱腹感，如果有胃病的人，可以吃一些生花生，能够缓解胃酸过多以及胃部疾病，生花生还具有补充钙质的作用，预防素质疏松，女性可以多吃一些，因为有助于抗氧化。

[回答] 吃生花生米对人的胃有好处，每天吃几颗花生米，延年益寿，花生红衣，也有良好的养血作用。吃时最好不要去皮。不要吃过多，以免引起消化不良，花生含有很多油脂，容易发胖。

[回答] 吃生花生可以起到一定的养胃功效，而且胃酸过多的患者吃了后还能中合胃酸。因为生花生里所含的蛋白质和淀粉等物质，可以中合掉胃里过多的胃酸，从而降低过的胃酸对胃黏膜造成了损伤。如果肠胃不好每天偶尔的吃一些生花生，就可以对胃部产生一定的护理作用。

[回答] 花生中含有大量的蛋白质和脂肪，大部分为亚油酸，亚油酸具有避免胆固醇沉积的作用，适量食用可以预防高脂血症、动脉粥样硬化等，花生中富含矿物质与多种维生素，其中的维生素K具有止血作用，花生红衣的止血作用较花生更强一些。