[回答] 多梦，是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有头晕健忘等症为主要表现。多梦最明显的症状就是睡卧不宁。夜间多梦往往睡眠质量低下、白天精神不振。

[回答] 是属于睡眠质量不好的一个表现，这个也是属于睡眠障碍的问题。还是要考虑药物的治疗的，比如可以使用一些安神补脑液看看，另外要养成良好的睡眠习惯，白天要多进行运动，运动也是可以帮助调节睡眠。

[回答] 属于睡眠质量不好，也属于睡眠障碍的一种类型，气血不足，情志损伤，阴血亏虚，痰热内扰肝胆，劳累过度，饮食失节等原因都会导致多梦。

[回答] 晚上梦多原因有很多，可能跟社会压力过大，精神紧张或者是过度劳累有关，与睡眠的深度以及睡眠的质量，好坏也有一定的关系。多梦不是做梦次数的增加，而是对梦境的记忆增加。

[回答] 多梦的原因有可能是压力过大，学习工作过于紧张，或者是因为身体过于劳累，一些疾病比如植物神经功能紊乱、躯体疾病，或者是由于全身其他的疾病，都可引起这种多梦的症状。

[回答] 梦中梦大多是由于精神紧张或者焦虑导致。想要缓解这种情况可以选择服用健脑补肾丸或者谷维素。平时要注意休息，保证睡眠充足，不要长时间的用脑，不要喝浓茶以及咖啡，这些食物会影响睡眠。睡觉前可以听一些舒缓的音乐或者用热水泡脚或者喝一杯牛奶对入眠有帮助。

[回答] 头痛多梦可能由于精神紧张、压力大所引起。长时间精神紧张、压力大容易引起头痛、恶心、呕吐，可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，而有些患者可以出现睡眠时多梦。

[回答] 一般出现这种情况由于植物神经功能紊乱的原因引起的。中医学认为是肝火旺盛导致的。如果排除是血压血糖异常等原因导致的，可以通过服用一些安神的药物进行调理治疗，可以明显缓解这种症状。同时一定要注意平时多喝些水，多吃些蔬菜水果类食物。

[回答] 梦遗精原因有，可能是由于精神压力太大所造成的。很可能是由于男性的生殖系统发生了病变所造成的，比如前列腺炎。很可能是由于体质虚弱所造成的。出现梦遗的情况一般多属于正常的生理现象，如果这种遗精的情况不是太过频繁，一般不需要特殊治疗。

[回答] 失眠大部分是由于入睡困难或睡眠不能满足人体正常的需求。睡眠过程有两大时相，分别为非快速眼球运动相，及快速眼球运动相，这两大时相呈周期性交替，一夜中大约交替4-6次。失眠多梦常发生于快速眼球运动相时，因此时人们的状态与清醒时相似，血压、心跳、呼吸、脉搏都较快，大脑皮层血流量增大，容易惊醒，而且对当时梦境回忆清晰，从而常有失眠多梦的状态。