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决明子配什么喝最减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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可以配伍荷叶、山楂每日当茶饮,决明子具有清肝、明目、通便的作用,通便可以排毒清脂,药理研究显示其可以清除血中胆甾醇,清除血液中的脂类。
枸杞配什么喝最好
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
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枸杞配菊花喝最好。也可以配大枣,枸杞和菊花一起泡水,不仅能够起到清热解毒的功效,还有明目的作用,枸杞和大枣一起泡水也能够起到滋阴补血的效果,还有很好的养颜作用,也能够和龙眼和山楂一起泡水,不仅具有安神的效果,还有软化血管的功效。
决明子配什么喝最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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喝决明子的时候可以将决明子和菊花,枸杞等一起搭配,决明子本身就具有非常高的营养价值,和菊花一起喝的话可以有效的降低身体内肝火,起到败火泄火的作用。
蒲公英配什么喝最好
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
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蒲公英可以与玉兰根一起搭配,可以加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏有明显的保护作用,还有很好的降尿酸,防痛风的效果。
蜂蜜和什么喝能减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
蜂蜜还可以和柠檬,绿茶,山楂,食醋以及萝卜进行搭配。蜂蜜本身虽然含糖,但热量较低,能够促进肠蠕动促进排便排出毒素,而且还有利于促进体内脂肪消耗和抑制脂肪合成。
蒲公英配什么喝对肝好
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
蒲公英可以与以下搭配,玉兰根,可以加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏有明显的保护作用。二者搭配还有很好的降尿酸,防痛风的效果。蒲公英还可以与大麦苗一起搭配。大麦苗,含有丰富的膳食纤维,可以软化粪便,增加肠道益生菌数量,还可以调节人体内的生态平衡,加快肠道蠕动,并排出吸附在肠道中有害物质。还可以改善腹部肥胖。
黑枸杞配什么喝效果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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黑枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳,还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,煮好之后,温度冷却一会再放黑枸杞,能很好的驱寒。
泡什么喝可以减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
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荷叶茶、菊花茶等都是可以用来减肥的。这些茶都是能够有很好的降低血脂等作用,对于身体健康的作用会很大。要想有很好的减肥效果,单靠泡这些茶喝是不够的,还要积极的控制饮食。另外还要积极的进行体育锻炼,这样才能让减肥的效果比较的理想。
山楂怎么喝减肥最快?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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山楂最好是饭后吃比较好,而且可以减少胃的刺激,可以达到减肥的效果,生活中也可以经常的煮一些山楂水来进行喝,具有减肥的效果,而且还可以促进肠道的蠕动,如果想减肥的话,一定要及时的控制好自己的饮食量,搭配一些运动来进行减肥,一定要长时间坚持,才可以达到减肥的效果。
【山楂怎么喝减肥最快】?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
可以使用山楂片来泡水或者是山楂煮水喝都有很好的减肥效果。减肥也可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼,可以多做一些户外有氧的体育锻炼来达到减肥效果,比如有骑单车游泳或者是快走都有很好的效果,日常饮食要清淡,尽量不要食用油炸或者是过于油腻的食物。
已经到底了