[回答] 婴儿晒太阳的最佳时间是在上午6点到9点的时候，还可以在下午4点左右进行晒太阳，起到促进钙吸收的效果，还能够提高身体的抵抗力，并且还能够避免宝宝的皮肤被晒伤。在给宝宝晒太阳的时候，一定要做好防晒的工作，避免在太阳光比较强烈的时候晒太阳。

[回答] 春季婴儿晒太阳的时间是在10点-11点，夏季婴儿晒太阳的时间是9点-10点，冬季婴儿晒太阳的时间是11—12点左右，给婴儿晒太阳时可以先开窗，让宝宝有一个适应的过程，此时要注意避免对流风，然后在保暖的前提下，到户外晒太阳。

[回答] 孕妇晒太阳的时间是每天上午10点左右，或者下午2点左右。每次至少晒太阳半小时，起到补充维生素促进钙吸收的作用。平时孕妇也要适当的做一些中等强度的运动，例如散步，有助于孕期体重适宜生长。避免增长速度过快，胎儿生长发育不利。

[回答] 持续的时间也不要太长，不超过半小时，要保护好的眼睛，用帽子把眼睛罩上，可以晒的手脚、腿部、胳膊等，不要晒肚子，因为肚子暴露可能会引起腹泻。

[回答] 在上午9:00之前，宝宝晒太阳的时间可以长一些，基本上保持在半个小时到一小时即可，在9:00之后太阳的光照比较刺，所以晒的时间也就短一点，保持在20分钟之内即可。

[回答] 对于宝宝来说，游泳的最佳时间没有固定的时间点。对于目前的一些国外国内的研究证明，孩子在刚刚出生的时候就可以给孩子适当的接触水，让孩子训练游泳，游泳是一项非常好的运动，相对来说是需要做有氧运动的，这个时候要求对身体的平衡能力有一定的要求，对宝宝的脊柱，乃至全身的骨骼都有很好的帮助缓解放松的作用。

[回答] 孩子断奶的最佳时间是1-2岁之间。按照宝宝的发育情况，一般6个月的时候就可以添加辅食，之所以给出这么宽泛的时间，是因为每个宝宝之间存在个体差异性。

[回答] 宝宝洗澡的最佳是出生3天到7天左右的时间，宝宝刚生产完以后要注意宝宝的身体保暖，避免孩子出现着凉的情况，还要注意宝宝肚脐部位的干燥，不要让肚脐着凉水，预防细菌或者病毒感染引起的情况，在日常的生活中还要密切的观察孩子的身体变化。

[回答] 给孩子补锌，提倡四个月大后开始补锌，四个月之前可以通过母乳获得足够的锌，而且白天补锌，晚上补钙效果会好。锌元素是微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用。补锌在午饭前最佳，此时肠胃对食物的吸收好。

[回答] 通常是上午十点，下午四点，宝宝游泳一般选择夏季，其他季节游泳容易着凉导致宝宝出现呕吐，发烧，感冒的病情，要保证让水温保证在20到23摄氏度，倘若宝宝的身体状况比较好，可以隔一天游一次。