[回答] 睡眠可以使人恢复体力，补充脑力，调节情绪，增强免疫力，还可以使各组织器官自我康复的过程加快。睡眠不足会导致整天头昏脑胀，记忆力差，办事效率下降。久而久之，还会出现情绪烦躁，不安易发，其表情呆滞，甚至出现精神或神经症状，出现沮丧等。

[回答] 超声造影对于胆囊占位性病变的重要性如下，诊断准确率高，能显著缩短LC术前等待相关检查的时间，能为临床提供更多可靠诊断信息。但超声造影对区别胆囊息肉病理分型、特殊类型的胆囊息肉、胆囊腺瘤、胆囊癌方面仍有待于进一步研究。

[回答] 宫颈的生育功能主要体现在宫颈弹性，生理功能主要体现为宫颈粘液的分泌，其中排卵期粘液稀薄，有利于精子的穿过；非排卵期粘液呈稠厚状态，从而有效阻止细菌的侵入。宫颈对女性的重要性体现在防御功能和生育功能。

[回答] 避孕药对女性的危害很可能会导致身体出现肥胖，也可能会导致人内分泌出现紊乱，从而引起月经失调和不规则阴道出血的现象。避孕药通常分为短效，口服避孕药和紧急避孕药，一般短效口服避孕药对身体的危害是较轻的，而长效避孕药对身体的影响是较大的，因此避孕药最好不要长时间使用，一年使用不可超过三次。

[回答] 流产会容易引发习惯性流产、容易造成大出血、对子宫会有比较大的伤害。不管是药物流产还是手术流产，都是会让女性的身心健康受到一定的影响。所以在生活中一定要做好避孕的措施，避免流产的情况出现，这样才能够让生育功能和身体健康都保持正常的状态。

[回答] 脊柱是人的一个重要的功能单位。是一个重要的人体躯干的支撑。包括脊髓神经以及骨性结构。脊髓延髓是负责呼吸中枢，是人呼吸的重要部分。另外，脊髓的颈髓，胸髓，以及腰髓都是中枢神经系统。负责四肢的感觉和运动功能，以及大小便的功能。一旦出现中枢神经系统的损伤，就会导致肢体功能的障碍。另外，脊柱的稳定性影响着人的运动功能。一旦出现脊柱的病变，也会造成运动的障碍。

[回答] 女性补钙最佳年龄吃大骨汤和坚果等补钙比较好，一般女性到中年以后就会出现骨质疏松的情况，平时可以多喝一些大骨汤，可以很好的进行补钙，平时还可以多晒一下太阳，能够促进钙的吸收，可以预防出现骨质疏松的现象，平时还可以多做一些体育锻炼。

[回答] 胆碱是一种必需营养素，主要作用是帮助传递神经冲动，处理学习，记忆和睡眠过程，并帮助形成细胞间的膜。身边本身可以产生一些胆碱，并存储于肝脏中，但大部分胆碱需要从饮食获得。缺乏胆碱可以导致多种不同生理和心理疾病症状。

[回答] 更年期补钙可以通过口服钙片的方法来进行补充，或者是通过饮食的方法进行补充，在饮食上可以多吃虾米，或者是骨头汤等食物，这类食物里面含有的钙是比较多的，还要经常晒太阳，或者是参加运动能够加快钙质的吸收。在更年期的时候容易出现骨质疏松或者是钙质流失的现象，要及时的进行补充。

[回答] 更年期补钙可以在饮食上进补，还可以提前补钙，在40岁左右就开始补钙可以有效的预防骨质疏松症，同时还要注意补钙的时期，奶中含钙量是很高的，最好在睡觉前喝牛奶，同时还有帮助睡眠的功效，补钙的时候最好不要空腹，则会影响吸收效果的。