[回答] 断奶的时候奶胀得厉害，这是一种正常的生理现象，一般不需要做任何处理，经过3天左右，胀奶的现象会逐渐减轻。因为这时候通过反射作用，乳汁停止了分泌，奶水会逐渐被吸收。如果这时候触摸乳房，或者瞬吸乳头，或者自己试着挤奶，就会导致乳腺进一步分泌乳汁，往往会导致断奶失败，也容易形成乳腺炎之类的疾病，所以不能这样做。

[回答] 回奶奶涨是可以挤出来。断奶的时候容易出现胀奶的情况，属于正常的情况，如果涨奶的情况特别大的话，可能会刺激到乳房，会使泌乳的分泌减少，最后会出现乳汁分泌停止的情况，胀奶就会逐渐的进行减轻。如果胀奶的比较严重需要进行挤奶，会很好的减轻奶胀的压力。

[回答] 女性在回奶时乳房胀痛严重，应该及时的缓解这种乳汁淤积的症状，比如说使用药物减少乳汁的分泌，也可以使用外部按摩来缓解乳房肿胀，使乳汁顺利排出。

[回答] 建议断奶前改变之前的饮食规律，减少汤类水类的摄入，避免食用辛辣刺激性食物，少吃高蛋白高油高脂的食物，清淡饮食。这样可以降低奶水的量，避免断奶时出现奶涨的情况，一般在宝宝一岁左右就可以控制妈妈的饮食，在胀痛严重时可以挤出一定的乳汁，但不要总是挤压乳房。

[回答] 隔奶奶涨的硬块如果硬得比较严重，疼痛比较严重，可以用吸奶器吸出来，还可以用芒硝敷，不主张压迫乳房，以免引起乳腺炎、乳腺化脓，如果伴有乳腺炎，还可以用消炎药医治。期间要清淡饮食，少饮水。

[回答] 隔奶奶涨的硬块可以考虑用吸奶器吸出来的，回奶过程中乳汁排不出来，乳房是比较硬的。通常不严重可以忍受。如果硬得比较严重，疼痛比较严重，这时是可以考虑用吸奶器吸出来的。以免引起乳腺炎、乳腺化脓。

[回答] 断奶奶涨痛可以用热毛巾来敷一下胸部，而且可以用吸奶器挤出少量，可以缓解一下疼痛，多喝炒麦芽水来喝，是可以进行回奶的作用。平时还要注意局部的卫生干净，避免感染的情况，发生饮食方面也要注意清淡。

[回答] 断奶奶涨一般需要3-5天左右，基本不会超过7天，存在个体差异。断奶奶涨尽可能不要去挤，但是如果实在胀痛很厉害，无法忍受，也可以适当挤出一点缓解胀痛的情况，但是绝对不能多挤，也不能频繁挤奶。

[回答] 涨肚可以将双手搓热乎，放在肚脐两侧，按顺时针方向按摩三十六圈，再逆时针按摩三十六圈，加快肠道蠕动，可帮助排气，注意保暖，少吃产气的食物。

[回答] 解决肚子胀，首先要少吃产气的食物。紧急情况下，可以将双手搓热乎，放在肚脐两侧，顺时针加逆时针揉肚子，加快肠道蠕动，可帮助排气。