[回答] 后腰凉可能是因为受寒，受湿造成的，平常要多注意保暖，避免穿过于暴露的衣服，并且加强锻炼后腰凉还有可能是由于腰部损伤，如果不是过于严重的话，可以简单的对腰部进行热敷处理。

[回答] 有可能是腰间盘突出，腰肌劳损，肾脏的问题以及妇科问题，首先需要正规医院进行检查，检查一下妇科，查一下肝肾脏的彩超，适当的卧床休息，局部可以热敷和按摩。

[回答] 可以做局部的热敷、蜡疗、烤电，这些加温治疗都能够缓解患者腰部凉的临床表现，而且效果很好。腰部的血液循环本身就比较差，再加上穿衣不当，没有注意保暖，就会导致腰部比较凉。

[回答] 女性腿脚凉十分常见。脚腿凉的发病的中医病因，多为阳气不足。阳气不足是贪凉饮冷，穿衣物过少等不良生活习惯导致的。贪凉饮冷包括食用温度低的食物较多，也包括吃凉性食物较多。

[回答] 女性下肢凉可能是阳气虚的症状，也可能是贫血引起的下肢发凉，还有可能是心脏功能衰弱，多吃温补的食物，也可服用温补肾阳，中焦脾胃的药物。

[回答] 女性腰部凉是由于肾阳虚，可以吃一些补物，多吃点补肾气，补血的食物，比如羊肉，狗肉。而女性腰部发凉，也可能是由于宫寒引起。注意饮食规律，避免食辛辣，刺激凉性的食物。

[回答] 女性肚子凉是有可能是饮食不好，气血亏虚，阳虚等疾病导致。另外还要注意是否有腹腔脏器病变等疾病。平时注意保暖，避免着凉受寒，不要吃生冷食物，可以适量吃温热食物，另外可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有异常疾病，根据检查采取治疗。

[回答] 后腰和屁股凉可能是由于生产后体质虚弱，血气不活导致的。除了会发凉，甚至有麻木，运动障碍。适当的运动，增加营养物质的摄入，多吃花生，枸杞，莲子，阿胶，红枣，精瘦肉，局部热敷，按摩，针灸会有一定的疗效，增加钙质的吸收，多晒太阳，定期复查。

[回答] 后腰长痘痘的原因可能是油脂分泌旺盛，也有可能是毛囊炎或者是脂溢性皮炎等各方面的原因而导致的。需要到医院的皮肤科就诊，做一下相关的检查，如果是毛囊炎而导致的，可以使用百多邦药膏涂抹进行缓解，如果是脂溢性鼻炎所引起的，可以使用一些消炎药物进行治疗。

[回答] 是因为运动引起了轻微的扭伤，还是要注意休息，避免久坐，避免长时间的弯腰持物，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展运动，局部可以热敷，按摩等，有异常到相关部门检查。