[回答] 最近工作太累、心情不佳、身理性上累、天气造成心闷、缺少营养、缺少锻炼都会导致身体乏累的，要减少压力放松自己心情，适当的锻炼身体。

[回答] 身体乏累困有可能是血脂偏高导致的，有可能是长时间精神过于紧张导致的，当身体乏力的时候要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜。在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些苹果、香蕉、梨子可以有效的起到润肠通便的效果。

[回答] 总是想睡觉是由于肾气不足、脑供血不足、疲劳综合症等引起的。如果是由于肾气不足引起的总想睡觉，可以服用益气补肾的药物增强营养，在饮食上应多吃含铁丰富的食物。

[回答] 如果一个人总是想睡觉、哈欠连天说明是脑缺氧的症状，而引起脑缺氧症状的主要病因就是脑供血不足，血液粘稠度过大，容易引起脑梗死。建议患者及时就诊神经内科，进行头颅核磁共振平扫。同时控制好血压，血糖，调整血脂，低盐低脂饮食，可以适当吸氧。而且要改善不良生活方式，不要抽烟喝酒，不要熬夜，规律睡眠。

[回答] 老想睡觉有可能是由于精神紧张，或者熬夜、疲劳等不良生活作息习惯而引起的神经衰弱症状。容易表现为乏力、嗜睡，需要注意平时养成良好的作息习惯，调整心情，缓解压力。有可能是月经期或者其他原因引起内分泌紊乱而导致的症状，可以引起机体的免疫力低下，容易出现乏力、困倦的症状。出现老想睡觉的症状，也有可能是由于血压偏低引起的，血压低容易引起脑供血不足，大脑相对缺氧就容易出现嗜睡的状态。

[回答] 这种情况首先考虑是由于贫血或者是低血糖的原因导致的，建议患者一定要及时的补充维生素，以及吃一些补血的食物，同时还有一种情况是由于神经衰弱的症状影响的，建议患者服用一些安神补脑液、谷维生素来调理身体，并且还要去医院做一下检查明确是否有器质性的病变等情况，同时适当的放松心情，做一些户外的活动等，注意劳逸结合。

[回答] 月经干净10天后又来了感觉身体乏累可能是由于出现了内分泌的紊乱，刺激导致的，出现了激素的不稳定导致的，可以在医生指导下通过调理激素的方法来进行治疗。出现了激素的不稳定有可能会导致出现身体免疫的疾病，有可能会引起出现子宫内膜炎，或者是出现月经紊乱的情况，一定要早期的进行控制。

[回答] 就需要考虑晚上睡觉的时候是否睡眠质量很差，或者是梦魇做梦过多，睡眠质量差，睡眠时间不够。另外还需要排除是否合并有感冒，或者是是否有过剧烈的运动导致一些肌肉的酸胀，或者是要排除一些慢性基础性的疾病，比如慢性肝炎慢性肾炎，以及慢性贫血等很多疾病。根据实际病情进行分析和处理，情绪状态不好，情绪低落的人群，也更加容易出现这种疲乏无力的感觉，调整好情绪状态。

[回答] 睡眠不好会引起疲倦，肝功能升高会引起疲倦乏力，功能的肌酐和尿素异常也会引起人没精神，甲功能减退也会引起人懒言，嗜睡乏力。

[回答] 可能是由于精神过度紧张，压力过大，睡眠不足所引起。也可见于慢性脑供血不足的患者，慢性脑供血不足时，可能会引起缺血缺氧性脑病，患者可以出现注意力不集中，思维涣散，记忆力下降，也可以出现嗜睡。