[回答] 半月板一级损伤可以采取关节固定的方法进行治疗，并且在关节固定之前一定要做一个x片的检查在确定半月板部位没有积液的情况下才可以进行固定。半月板损伤很有可能会导致关节出现疼痛的情况，而且还有可能会影响到正常的行走以及活动，所以平时要多卧床休息。

[回答] 膝关节半月板损伤1级引起的疼痛不适可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，注意保暖，防止关节部位受凉。

[回答] 膝关节半月板损伤的患者，做推拿治疗的话，效果相对其他治疗方式要差一些。推拿治疗对于半月板损伤，根本的变化是没有太大帮助的，其治疗作用，主要体现在，可以缓解由于膝关节半月板损伤，所并发的一些周围的肌肉痉挛，或者是并发的一些韧带损伤，而半月板内部经过推拿治疗是没有太大改观的。

[回答] 依据半月板损伤的程度进行不同的处理，其程度主要是依据核磁共振检查相关的临床症状统一进行判断。如果是一度损伤，可以先避免剧烈活动制动，口服药物，增加关节润滑液，有利于半月板的修复。如果是二度到三度的半月板损伤，患者采用行关节镜手术处理，进行半月板修复重建，进行石膏固定和支具固定一个半月左右。在床上进行功能锻炼，两个半月后下床活动。

[回答] 需要一个半月，在半月板损伤的早期，受伤的肢体应该休息和抬高。中药散外敷可以消除肿胀和疼痛。症状缓解后，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。

[回答] 可以进行下蹲练习，下蹲训练可以促进臀部大肌和股四头肌的力量，但是对于半月板损伤的人而言，下蹲训练要十分小心，首先不要挑战高难度的深蹲。要循序渐进。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动。

[回答] 膝关节半月板2度损伤也就是在核磁共振表现为半月板有高信号影通向关节囊缘，如果进行关节镜检查，会发现半月板的形态是完整的，并没有明显的撕裂口，仅仅表现为半月板的退行性变为主。

[回答] 膝关节内侧半月板损伤很有可能会导致关节出现疼痛的情况，而且关节的部位还会出现肿胀的现象，膝关节内侧半月板损伤多数是因为局部受到了创伤所引起的，还有可能是因为运动量过大的原因，因此平时在运动之前一定要做好热身的运动，并且还要适当的减少活动量。

[回答] 膝关节出现了半月板损伤的情况，治疗的方法一般分为保守治疗和手术治疗。如果是一度的损伤，没有出现明显的半月板撕裂断裂的情况，可以采用保守的治疗限制膝关节部位的过度负重和反复的活动。二度损伤也就是有撕裂，断裂的情况，也可以采用保守治疗的方法，看恢复的情况。如果损伤的半月板恢复良好，就不需要行手术的治疗。

[回答] 膝关节的半月板损伤一般多见于体重超重或者老年患者，剧烈运动的运动员也多见。患者可以根据半月板损伤的程度来选择治疗方式，如果是一度或者二度损伤，可以通过口服药物来进行治疗，或者封闭注射都是可以的。如果损伤较为严重，可以选择使用手术进行治疗。