[回答] 护胃养胃的水果有石榴，因为石榴丰富维生素C和柠檬酸等物质，有着助消化和降血脂的功效，还可以治疗腹泻腹痛，对调理肠胃也有一定的功效。还有就是芒果，因为芒果中糖分和维生素的含量都很高，有着清热生津，解渴利尿的作用，还能够治疗胃气虚弱，胃阴不足等症状。

[回答] 可以吃很多种水果，可以是葡萄，葡萄可以益气补血，生津止渴。有着健脾胃的效果。可以喝草莓汁，草莓也具有很高的养胃价值不单只是吃水果，可以喝一些小米粥。

[回答] 养胃护胃暖胃的水果有可以可以吃木瓜，石榴，桂圆，菠萝等。通常木瓜里面含有的木瓜酵素可以促进分解蛋白质的吸收以及消化可以有效的缓解消化不良的情况，直流通常可以起到伤菌止咳以及润燥的功效，也可以及时的补充维生素a以及柠檬酸，苹果酸等。

[回答] 平时需要多吃些容易消化的食物，还可以采用少食多餐的办法，但是不要暴饮暴食，要注意饮食的卫生，不要吃剩菜剩饭，还要注意保持好胃部的保暖。

[回答] 饮食调摄对于养胃护胃十分重要。要养成良好的饮食规律和习惯，定时定量饮食，忌暴饮暴食，饥饱无常，忌长期饮食生冷、醇酒、炙煿等物，忌用苦寒、温燥伤胃的药物。要食用清淡、易于消化、有营养，可食用小米南瓜粥、山药粳米粥。避免进食浓茶、咖啡、辛辣食品。保持精神愉快，性情开朗，避免忧思恼怒等情志刺激。要劳逸结合，起居有常，避免外邪内侵。

[回答] 可以多吃一些小米，小米暖胃安神。也可以多吃一些南瓜，南瓜性温味甘，南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面的愈合，适宜于胃病的病人。平时生活要有规律，要保持心情舒畅，忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，避免暴饮暴食。

[回答] 养成良好的饮食习惯食物要清、软、松科学地吃，坐着吃，不要蹲要固定定量，每餐适度，一天三餐，到规定的时间，无论饿不饿，都要主动吃饭。

[回答] 胃不好的患者建议少吃零食，因为零食中含有大量的添加剂和防腐剂，吃太多会造成对胃的刺激，还会出现消化不良等情况。如果想吃零食的话，建议吃点苏打饼干或者坚果类，比如核桃，是一种不错的保健养胃的零食。

[回答] 可以多喝一些养胃汤如小米南瓜粥、紫薯银耳羹、猴头菇鸡汤、山药鸡汤、健脾养胃粥等，富含维生素和蛋白质的食物也具有养胃的作用如牛奶、豆制品、动物肝脏、新鲜的蔬菜水果等，也可以多吃燕麦片、软米饭、山药、馒头、细面条等。

[回答] 养胃护胃的食疗方法，平时多吃软的容易消化的食物，尽量不要吃酸辣的食物。可以多煲汤喝，例如乌鸡汤、排骨汤、多喝粥，例如山药粥、玉米粥、多吃蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等，平时要少食多餐，不要暴饮暴食，饮食尽量多样化，可以避免胃病的发生。