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血脂高吃什么好?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 血脂高平时多吃一些山楂比较好,因为山楂具有降血脂的功效,也可以多吃一些苹果或者是香蕉等含维生素高的水果。饮食方面要避免服用一些油炸食品或者是肥肉等,也要控制盐的摄入量,平时可以多参加一些体育锻炼,能够有效的提高自身抵抗力。
血脂高吃什么菜好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 血脂比较高的患者应该以低盐低脂的食物为主,一般不适合吃大鱼大肉的食物,不能吃的过于油腻,少吃一些肥肉,鸡皮或者鸭皮等食物,平时炒菜尽量使用植物油,对于动物油要减少摄入,要多吃一些纤维含量丰富的水果和蔬菜,还要多进行体育锻炼。
血脂高吃什么好食物好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 饮食中有降脂作用的主要是有大豆,洋葱,苹果,海带,玉米,山楂。菌类的食物,比如蘑菇,香菇等,多吃具有稀释血液功能的食物。
血糖血脂高吃什么好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 尽量避免选择高糖、高脂饮食。可以选用以下食物,主食可以多吃杂粮,如燕麦、麦片、玉米面,这些食物含有较多无机盐、维生素、膳食纤维,膳食纤维具有降糖、降脂的作用。
血脂高吃什么水果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在临床上,将胆固醇、甘油三酯等超过正常值,称为高脂血症。血脂偏高的患者可以吃苹果,香蕉,橘子,猕猴桃,山楂等,患者可以多食用此类型的水果,但是不能吃得过多,每周轮流进行食用。
血脂高吃什么食物好
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 血脂高吃清淡的食物比较好。比如维生素丰富的水果以及粗纤维丰富的蔬菜,但是最好控制动物性脂肪摄入,因为有可能会造成血液粘稠的情况,还有可能会引发身体代谢性紊乱,血脂高多数是由于营养过剩造成的,平时需要控制体重,能够有效的降低身体中的胆固醇含量。
血脂高的人吃什么好
马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院
三甲
[回答] 血脂高的人不能过多的吃肉类比如肥猪肉,牛羊肉,动物内脏或者汉堡,鸡腿等煎炸食品,不能饮酒,不能喝高脂奶粉。可以少吃鱼肉,海鲜类。要坚持运动减轻体重,保持合理的体重指数。多吃新鲜蔬菜水果,保持良好睡眠。定期复查血脂,肝脏超声等。如果血脂仍持续升高,口服他汀类或者贝特类降脂药物。同时也要注意监测血压,血糖,血尿酸等。
血脂高吃什么好?吃什么降血脂?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 要注意控制饮食,低脂饮食,不要吃油腻,油炸类的食物,每天保证一小时左右的快步走,适当的增加体育锻炼,少吃动物内脏和肥肉,早上的时候多吃一些燕麦。
血脂高吃什么好水果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 血脂高吃苹果、柚子、猕猴桃等这些水果比较好,平时饮食宜低盐低脂肪食物为主,多吃蔬菜。水果,多是可以吃的,如果同时有糖尿病的时候,西瓜,葡萄和甘蔗是不宜吃的。
血脂高吃什么中成药好?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 血脂高可以选择降脂宁颗粒或者是心脑清软胶囊,一定要听从专业医生的指导,选择合适的药物,合适的剂量疗程来服用,出现了血脂高。平时一定要避免有太大的情绪波动,也要及时的调整饮食的结构,不可以吃太油腻的食物或者是腌制烧烤的食品,定期的到医院进行检查。
已经到底了