[回答] 有可能是由于剧烈运动，导致胳膊拉伤，也有可能是体内湿气重而出现酸痛，并有沉重的感觉，严重有可能还会导致肩袖损伤或者肩周炎，首先注意休养，用热毛巾热敷，如果还是不能改善，就要到医院拍x光片检查，湿气重可以做下拔罐，刮痧去湿，如果拉伤配合做针灸。

[回答] 需要康复科、疼痛科、理疗科进行相关的诊断和治疗。尤其是不明原因的，与生活不相关的手臂酸痛，需要到医院就诊，由专科医生给予相应的治疗。

[回答] 手臂肌肉酸痛，考虑是长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作所导致的肌肉软组织慢性劳损。如果受凉的话，手臂肌肉酸痛会更加明显。神经根型颈椎病会引起神经根支配范围的区域出现肌肉的酸痛，手臂也是比较常见的部位。

[回答] 两只胳膊酸痛可能是因为肩周炎引起的情况。肩周炎发作时，严重者会引起胳膊出现酸痛的症状，同时伴有提物无力情况，严重者会影响患者日常生活以及夜间休息。肩周炎属于自限性疾病，当环境温度升高，肩部疼痛症状可明显缓解，所以平时一定要注意肩关节的保暖，避免受凉等状况。

[回答] 胳膊弯出现酸痛，有可能是受凉导致的，受凉会引起局部骨骼以及周围软组织的内环境，压力产生变化，导致局部稳定性失衡，出现疼痛。

[回答] 可以休息1-2周，休息后肩关节症状不能缓解，到运动专科门诊就诊，避免局部受凉及过度劳累，同时可以给于局部热敷及微波治疗。

[回答] 胳膊麻木的原因可能是肩周炎有可能是颈椎病等各方面的原因而导致。可以到医院做一下局部的检测，也可以到医院做一下颈部ct的检测，后期可以通过局部理疗或者是针灸按摩的方式进行缓解，同时一定要避免局部受寒着凉，这样也会加重局部病情。

[回答] 临床工作中多见于颈椎病压迫周围神经或是肩周炎等出现如上反应不适表现现象。检查明确，针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力。

[回答] 应该是颈椎引起的。不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量少低头，减少伏案的姿势。晚间睡觉的枕头不宜过高，应尽量垫过肩部。可以行颈椎牵引，也可将颈椎枕垫于颈部，头尽量向后仰，起到牵引的作用。

[回答] 有可能是遗传或者是后天肥胖的导致的。控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，不应该以口服药物为主，减肥，要有耐心和恒心。