[回答] 长期久坐会导致痔疮、肥胖、下肢血栓等疾病，长期不运动心脏代偿能力就会下降，在日常生活中不要久坐不动，需要多喝水，多运动的。

[回答] 长期喝啤酒的危害有会对肝功能造成损伤，同时还可能使肾脏的负担加重，容易发生心肌功能减弱的情况，还可能会使心动过速以及血液循环增多等情况，容易导致人体的反应能力出现变差。啤酒里面含有很多热量和营养成分，经常喝可能会发生脂肪肝以及啤酒肚的情况。

[回答] 经常大量喝浓茶易导致身体不适，例如胃液稀释，从而造成消化不良。过多饮用浓茶，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，影响身体对铁的吸收，长期下来可能会有贫血的可能。过量饮茶，会增加人体肾脏的负担。

[回答] 长期血压高可能会导致心、脑、肾和血管的多种病变，常见的有左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等等，甚至会引发猝死。

[回答] 失眠属于睡眠障碍中的一种。失眠包含多种形式，例如入睡困难、睡眠结构紊乱、早醒等。长期失眠会影响人次日的社会功能，使人产生困倦、精力减退、头痛、头晕、烦躁、焦虑等各种不适。长期失眠，机体免疫力会下降，容易出现感冒、胃炎等疾病。

[回答] 长期高血压可以影响心脏和血管，由于长期压力负荷增高，儿茶酚胺与血管紧张素2等生长因子都可刺激心肌细胞肥大和间质纤维化，形成高血压性心脏病。

[回答] 长期口服避孕药会导致恶心、呕吐、头晕、下腹部疼痛、月经失调和不规则的阴道流血，有的人吃了以后还会出现体重增加。所以，现在很少有人应用这种避孕药物，现在常用的避孕药是短效口服避孕药，副作用非常小。

[回答] 长期尿频的危害有睡眠质量差，抵抗力降低，甚至引发全身性疾病等。睡眠质量差，可影响工作，工作效率降低，质量受影响等，另外长时间尿频，对社交产生障碍，长时间可发生心理抑郁、心理焦虑等。

[回答] 长期咳嗽会导致慢性支气管炎，慢性支气管炎会导致慢性阻塞性肺病，严重的导致肺气肿和肺源性心衰等。所以针对长期咳嗽，必须要进行积极的治疗，首先要找到长期咳嗽的病因。支气管炎和气道高反应性是最常见的两个病因。针对支气管炎，可以通过口服类抗菌消炎药进行治疗，同时提高机体免疫力。

[回答] 会引发各种炎症。长期手淫男性的阴茎和前列腺就会反复充血，内部容易滋生细菌，可能会影响海绵体功能，也可能会影响男性阴茎神经的感觉功能，所以长期手淫对身体是有一定危害的。