[回答] 半月板撕裂手术后康复训练应根据不同的手术方式及状况，给予个体化的康复指导，第一阶段即术后1-2周，麻醉恢复后，要注意双下肢等长收缩练习、踝泵练习和直抬腿练习，预防血栓和关节肿胀，第二阶段即术后2-4周，被动和主动的逐渐全范围活动膝关节，根据扶拐行走或者不用扶拐正常行走。

[回答] 半月板撕裂手术以后多久能走路主要与手术方式有直接关系，对于行半月板全切或次全切手术的病人，一般手术后6个小时就可以下地走路，但要根据病人的情况，术后1-3个月才能恢复正常的运动，对于半月板部分切除手术的病人，一般术后6小时也可以下地走路，术后第二天可以完全负重走路，但是要根据病人的情况，术后1-3个月左右可以从事运动。

[回答] 手术之后4周以内，不负重的功能锻炼，戴支具在床上，在膝关节不负重的情况下，屈伸膝关节。尽可能的保护膝关节的活动度，以防下一步治疗出现相应的症状。加强患肢的抬腿练习，逐渐的进行膝关节屈伸活动。

[回答] 康复训练方法包括仰卧位，屈髋屈膝训练，两侧交替进行，每次均尽量使大腿与腹部呈一直角，每组15个左右。膝关节抗阻训练，利用弹力带做膝关节多方向抗阻训练，每个方向1-2分钟左右。

[回答] 做完隆胸手术后，我们需要术后两周内避免性生活，术后睡觉时应采取仰卧位，避免压迫乳房，术后避免上肢上举、扩胸、弯腰等动作。术后应该注意好伤口的干燥，防止沾水造成感染，饮食方面需要注意好清淡饮食。

[回答] 做完丰胸手术后，我们需要留意伤口的清洁干燥，不要让伤口沾水，避免造成感染，对术后的恢复造成一定的影响。同时还可以口服一些抗生素，加快伤口的愈合。术后需要清淡饮食，可以选择多吃一些清淡的蔬菜水果。

[回答] 半月板缝合手术以后，那么一般在到3天左右就可以下地慢慢的行走了，但是一定要注意不要长时间的走和站立，可以多吃一些含钙质比较多的食物，比如豆制品，瘦肉，鸡蛋等。

[回答] 白内障手术后要保持平卧位休息，尽量少活动，避免碰撞、外伤、揉眼，术后一个月内，避免做剧烈运动、低头、弯腰、提重物等活动，出门带眼罩或墨镜保护，防止碰撞，导致晶体损伤。

[回答] 甲状腺全切术，术后甲状腺功能完全丧失，应多摄入碘含量丰富的食物，且清淡饮食，可以多吃含维生素、蛋白质等多的食物。同时进行内分泌的治疗，复查甲状腺功能，3-6个月进行一次超声检查。

[回答] 隆胸手术可以采取自体脂肪隆胸或者假体隆胸，建议先到正规医院去做检查，选择适合自己的手术方式进行隆胸，手术后我们一定要注意饮食清淡，不要吃太过辛辣刺激食物的导致伤口发炎。也不要过早进行性生活，一周内尽量不要洗澡，防止伤口沾水后出现感染。