[回答] 肌肉拉伸，人在剧烈活动的过程中，造成了大腿外侧的肌肉，肌腱出现了拉伤，那么就有可能会出现此处的筋疼，还有一种情况髂胫束的痉挛所导致的，此类疾病往往见于患者长时间的坐立，或者是长时间蜷缩在某处，时间久了就会导致侧面的髂胫束出现痉挛，挛缩，此类患者在伸直膝关节的过程中，往往会感觉到大腿侧面的筋非常的疼。

[回答] 大腿后面筋疼一般充分的休息配合局部热敷之后，疼痛症状即可以得到明显缓解。筋疼就是因为长距离走路、过量的运动以后，所导致的大腿后侧的肌肉疼痛，原因在于长时间运动以后，肌筋膜发炎，局部炎性水肿，炎症反应加重。

[回答] 腿后面筋疼痛可能是坐骨神经痛，大多数是由于腰间盘突出压迫坐骨神经导致，也可能是白天走路过多，第二天起床会感觉到腿酸疼，可以选择用热毛巾或者是热水袋热敷缓解疼痛。

[回答] 小腿后面的筋疼是由于得了肌筋膜炎，肌筋膜炎是肌肉、筋膜的一种慢性炎症，是由慢性劳损、积累性损伤引起，着凉或劳累后症状加重。如果是小腿的肌筋膜炎，应该注意休息，避免剧烈活动，不能长时间走路，腿部不能着凉，可以行局部的理疗，可以局部按摩。

[回答] 右腿后面筋疼可能存在下肢的肌肉、肌腱的拉伤。患者没有做好热身就做剧烈的活动，或者是做某个超出自身极限的动作，都有可能引起下肢的肌肉、肌腱出现拉伤，继而使患者感觉到下肢的筋出现疼痛。

[回答] 右腿大腿后面筋疼多见于外伤，特别是在大腿后侧的肌肉、筋膜出现，牵拉损伤以后，就会导致大腿后侧筋疼痛的症状。避免长时间过度劳累，劳逸结合，不要长期在阴冷潮湿的环境中，不要长时间久坐，可以配合推拿按摩的方式促进局部的血液循环减轻疼痛。

[回答] 可能是腰间盘突出压迫神经导致的。如果情况不是很严重可以不暂时不用进行治疗，期间多观察如果疼痛比较明显，也可以及时到医院通过手术治疗，期间要注意，不要经常的弯腰或者长时间站立或者坐着不动，要适当的进行活动能够有助于缓解症状。

[回答] 右腿后侧筋疼痛原因通常是跟腱损伤，跟腱是下肢较粗大的肌腱。主要功能是使踝关节后伸及紧张和保护踝关节的稳定性，功能越强大损伤几率越高。

[回答] 脚腕后面的筋是跟腱的位置，出现疼痛首先考虑是鞋子磨脚，或者是外伤所致的肌腱慢性劳损，穿舒适的鞋子，使重心向前移，减少摩擦，可以适当按摩和热敷来缓解。

[回答] 腿弯后面筋疼，可能由于劳累过度，或长时间的运动，导致筋骨肌肉劳损，而后出现疼痛，此时应该适当的休息，配合针灸，推拿等辅助治疗。也可能是关节炎症，关节的炎症刺激，导致腿弯后面筋疼。