[回答] 背部按摩可调节肌肉的收缩和舒张，增强背部肌肉的血液循环和组织间的血流量，从而起到活血化瘀，去腐生新的作用。长期坚持背部按摩，还可以改善失眠，头晕，头痛等症状。

[回答] 背部两侧分布着足太阳膀胱经，中间又有督脉走行，经常在背部按摩，可促进背部血液循环，疏通经络淤堵，加强新陈代谢。重点部位要放在腰骶部，腰骶部按摩可提升阳气。

[回答] 经常的做背部按摩，是对人体非常好的一种保健。人体的背部有许多重要的经络，对应着身体的五脏六腑，经常的开背，做背部的按摩，能够促进血液循环，舒筋通络，排毒养颜。

[回答] 有好处，如果病人出现背部的肌肉软组织发生病变，比如出现了局部肌肉劳损，或者是出现筋膜炎等病症，可以适当的采用精油，进行推背按摩。

[回答] 可以选择敲打的方法，选择一个捶背的工具来敲打背部的各个穴位，可以起到舒筋活血的效果，可以用撞击法进行按摩，比如找一棵大树可以用后背有节奏的撞击，通过反作用力来达到按摩的效果，可以选用网球来按摩背部，用背部将球按在墙壁上，通过来回移动来达到按摩的效果，但是要注意力度要适中。

[回答] 按摩背部按照一定的穴位，就会起到舒缓疲劳的作用，如果是肩后面的背痛，可以通过按摩肩峰与脊椎的中间这个点，肩胛下角上三厘米左右有一个很痛的地方，腋后纹上一厘米多一点，找到这几个点按完之后就会有很好的缓解作用。

[回答] 背部保健按摩手法有掌根揉，主要是应用掌根，顺着肌肉走行进行按揉，能够有效地放松肌肉，增加局部的血液循环，促进炎症代谢，减轻背部不适感觉。手指弹拨，通常用拇指进行肌肉组织，以及周围黏连的软组织的弹拨，能够有效地松解黏连。

[回答] 背部按摩时候尽量放松，使背部舒展，背部肌肉以扁肌为主比较适合按摩，按摩时可采用直推法或滚揉法。在患者脊柱两侧膀胱经由上往下直推为泄法，力度稍大、快推慢移，从肩背部可一直推到腰骶部，可疏通体内淤堵，改善代谢，推完之后从尾骨尖采用捏脊的方法，从下往上一直捏到大椎穴，可使督脉畅通，气血运行流畅。

[回答] 按摩背部也是能减肥的，可以起到一个辅助减肥的效法背部按摩，是通过刺激穴位的方式进行减肥。在按摩背部的时候，可以加快身体内的血液循环，也可以起到调节机能的效果，这样可以使长期的脂肪堆积得以消除，后期通过饮食上的调节以及身体的锻炼进行减肥。

[回答] 可以缓解疲劳，对背部按摩，能够对穴位起着刺激性的作用，促进气血循环，可以有效的调节气血，还可以振作精神，消除整体的烦躁。