[回答] 来月经可以贴膏药，因为月经期是不会直接导致腰疼的，所以如果疼痛比较严重，是可以贴膏药，也是不会影响月经的，也可以采用按摩的方式进行腰部疼痛的缓解。

[回答] 来月经了是可以贴膏药的，因为月经期是不会直接导致腰疼的，所以如果疼痛比较严重是可以贴膏药也是不会影响月经的，平时的时候要注意保暖避免吃生冷的食物，而且月经一定要保持卫生，避免引起感染，也可以采用考虑的方式进行腰部缓解。

[回答] 应该是不可以的，在例假期间是最好不要贴膏药之类的东西，这些膏药虽然都是外用的，因为经期本身就会有子宫内膜脱落出血的情况，而膏药具有活血化瘀的成分。

[回答] 来例假是不可以拔火罐的。来例假时经血外流，身体容易出现，气血亏虚的状况，身体在虚弱的状态，是不可以拔火罐的，因为来例假时拔火罐，会促进局部血液循环，有可能引起月经量过多，来例假免疫力下降，要是拔火罐，会引起皮肤出血，淤血可能会引起感染，还能导致例假期紊乱。

[回答] 月经期间可以适量的少吃海鲜类食品.海鲜类食品属于寒凉性食物，食用过多的话，鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而使月经期的出血量增多，导致经期腹痛，经期延长等等.但可以做成海鲜粥食用。月经期失血，应进补些蛋白质，红糖姜水之类的，还要避免劳累，规律作息。

[回答] 在来月经期间不可以喝酒的。因为酒有活血的作用。如果在来月经期间喝了酒，很可能会导致月经量增多，经期延长。尤其是喝了凉啤酒以后，还会造成痛经、月经有血块等症状。

[回答] 来月经的时候可以做肢体的按摩，头部的按摩，但是不可以做腹部的按摩。因为如果在来月经的时候做腹部按摩，那么在外力的作用下这样会导致月经血逆流，也就是月经血会顺着输卵管，而进入到盆腔。

[回答] 来例假的时候可以适当的进行跑步运动。因为在月经期间适当的跑步运动，可以帮助女性缓解经期心情低落、暴躁的问题。还可以帮助女性增强体质、减少发病率。

[回答] 来例假是不可以同房的。因为月经期子宫内膜处于剥脱状态，内膜的小血管，血窦开放，免疫力也比较低下，同房容易感染细菌，病毒，引起子宫内膜炎或者子宫内膜异位症。

[回答] 来例假可以洗澡的，要洗沐浴，盆浴是不行的。因为盆浴时，会有血逆，水逆着阴道冲进去，会夹杂着一些病原微生物，从而造成感染。