[回答] 有消肿健脾、去湿、清热排痰等功效，能够使皮肤光滑，减少皱纹、消除色素斑点、对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，因此具有减肥和养颜的作用。

[回答] 能喝，具有美容的功效，可以减少面部皱纹和色斑的生长，使皮肤白皙光滑，也具有防止脱发的作用，可以使头发柔软美丽，最关键的功能是健脾祛湿，利尿消肿，用于治疗肾性水肿，适用于体内水分过多的患者。

[回答] 患者你好，指导意见：红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃肯定对女生很好。不过薏米性微寒，体质偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮。祝您健康。

[回答] 由于红豆和薏米本身都有利尿作用，对机体运化不足导致的手肿、腿肿或是肝病、肾病、心脏疾病导致的水肿，都有一定的辅助作用，红豆和薏米中都含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另一方面可以吸水膨胀、软化粪便，从而达到通便的效果，再加上本身具有消肿的功能，对于爱美女性也有一定瘦身效果。

[回答] 红豆和薏米都是寒性的食物，所以体质虚寒者不宜服用红豆薏米水，在月经期间的女性不宜喝红豆薏米水，脾胃虚寒者不宜服用红豆薏米水，怀孕的女性不宜服用红豆薏米水。

[回答] 来月经能喝红豆薏米水。红豆薏米水的主要功效就是有补气活血，而且也可以排水消肿。来月经如果是喝的话，也可以促进人体的血液循环，可以加速身体的新陈代谢。喝红豆薏米粥的时候，应该要在午饭或者是在早饭的时候，因为这样才可以让胃口更好的吸收，尽量的不要选择吃饱东西后再喝。

[回答] 红豆薏米水里面的红豆不是平常吃的红豆，而是赤小豆，形状是细小的。红豆相比赤小豆，红豆不去湿，只有赤小豆才具有祛湿的功效。

[回答] 红豆薏米水具有祛湿，排毒，养颜的功效，还能健脾胃，补气血，清热消肿，且富含维生素E，矿物质，是低脂肪高纤维的药食两用佳品，具有很好的食疗保健作用，有利于人体的健康。红豆薏米水健脾胃，去湿气，可以辅助治疗风湿疾病。可以清热利尿，消除水肿，有利于肾脏疾病的恢复。含有硒元素，具有抗癌的功效，还能辅助治疗胃癌和子宫癌。

[回答] 红豆薏米水有祛湿补脾，清热利湿的作用，一般用于湿气重的人群。区分赤小豆和红豆的方法：赤小豆形状细长，稍扁，比较难熬烂，适合煮汤食用。红豆呈圆柱形，表面为暗棕红色，个头比较大。红豆和赤小豆都含有淀粉和蛋白质，因此红豆薏米既可以用红豆也可以用赤小豆。

[回答] 喝红豆薏米水拉肚子很有可能是因为体质的原因，通常喝红豆薏米水可以起到祛湿的效果，而且还可以起到利尿的功效。但是如果自身属于寒性的体质，喝红豆薏米水很有可能会出现拉肚子的情况，所以尽量不要过量的喝红豆薏米水，而且还要注意腹部保暖。