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过度疲劳的症状是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
过度疲劳是指由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态,它最大的隐患是引起身体潜藏的疾病急速恶化,比如导致高血压等基础疾病恶化引发脑血管病或者心血管病等急性循环器官障碍,甚至出现致命的症状,这种长期慢性疲劳后诱发的猝死也就是过劳死。
过度疲劳的几大症状是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
过度疲劳的症状可表现为身体疲倦乏力;食欲差、没有胃口或者胃口很大;记忆力减退,注意力不集中,常有衰老感;四肢肌肉酸痛,颈肩部发硬发僵;情绪不稳定,容易发怒生气;经常性的头疼头晕、胸闷等症状。
过度运动的十大征兆
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在运动之后,产生反应能力降低,食欲减退。平衡感降低。肌肉弹性下降。对运动有一种厌恶感。饮食和睡眠不好。抑郁,易怒以及免疫力下降,容易感冒等症状时。就要特别小心了,这就是由于运动过度而导致的表现。一旦产生运动过量,对整个身体的中枢神经系统和免疫系统都是一种伤害。要立刻停止运动,适当休息,多进食富含热量食物。
过度疲劳怎么恢复?
刘仁 主治医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答]
过度疲劳可以改善不良的生活习惯来恢复。日常生活中不要长时间的过于劳累,要做到早睡早起,每天睡觉8个小时到10个小时,肾精亏虚或者是气虚的时候会出现过度疲劳的症状,在治疗的时候要积极的补充身体内的营养,多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。
眼睛过度疲劳怎么办
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答]
眼睛过度疲劳首先平时用电脑,看电视,看书,每隔一小时要休息10分钟,同时多眨眼,转眼球,其次早晚用毛巾敷眼,早上用凉毛巾,晚上用热毛巾,也可以用菊花茶熏眼,保持眼睛湿润,但注意不要随意使用眼药水,再次吃得要清淡,多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃,芝麻等干果类食品。
缓解疲劳,过度疲劳有哪些症状与表现?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
过度疲劳有头痛、嗓子痛、记忆力减退、关节痛、全身乏力、脾气不好等症状。如果出现过度劳累可能会引起免疫力下降,容易感染各种疾病。所以,尽量要避免过度的劳累。平时一定要劳逸结合,如果太劳累了,需要好好休息。也可以进行按摩,来缓解疲劳的症状。
麻风病的十大症状是什么
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
麻风病的十大症状是患者会出现面部浮肿、发红、发光,患者会感觉到皮肤麻木、身体不容易排汗,手指不容易伸直,脚掌会出现溃烂,患者走路跛脚,步态异常,严重的患者随着病情的发展会出现口角歪斜,眼睛合不拢,肌肉逐渐的出现溃疡状,表现症状神经粗大。
大脑过度疲劳怎么恢复?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
大脑过度疲劳一般主要是由于出现了神经功能的疾病所导致的,主要是通过一些按摩的方法来进行缓解。大脑容易疲劳的情况一定要适当的增加下头部的按摩,而且一定要保持良好的睡眠质量,睡眠质量不好有可能会引起出现容易疲劳的情况发生,一定要注意合理的休息。
眼睛过度疲劳该怎么办
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答]
长期不注意用眼卫生和用眼习惯导致的。首先尽量避免长期接触手机,电脑给眼睛适当放松,可以在医生指导下外用眼药水来治疗,可以配合,局部按摩或者中医针灸治疗效果不错。
精神过度紧张的症状是什么
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
紧张是所有人都有过的情绪体验,当紧张程度很重,过度时,则认为是病态的情绪,当紧张到一定程度的时候,会表现为站着不舒服,坐着不舒服,怎么都不舒服,不停的一会站着,一会坐着,走来走去,甚至出现搓手顿足,有大祸临头和惶惶不可终日的感觉,而且还可能同时伴有心悸,胸闷,气短,呼吸困难,呼吸费力,出汗,手抖,尿频,尿急,口干,咽喉梗阻感等自主神经功能紊乱症状,多见于焦虑障碍的病人。
已经到底了