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胆固醇偏高可以吃花生吗
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 高胆固醇可以吃适量的花生,但每天不能超过15克。因为花生含有相对较高的油脂。过量进食会导致血液胆固醇增加。长期高胆固醇可能导致动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的风险。花生也含有蛋白质,可以缓解疲劳,增强记忆力。吃适量的花生对身体有益。
吃鸡蛋会使胆固醇增高吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃鸡蛋是不会使体内的胆固醇增高的,人体每天需要胆固醇维持身体的正常新陈代谢,只要不要过度的食用胆固醇过高的食物,一般是不会引起胆固醇过高的,食后蛋中胆固醇由于消化吸收等原因不能完全被人体吸收利用,再加上血浆和组织间胆固醇的平衡过程,以及分解代谢和排泄等原因。
吃鸡蛋会增加胆固醇吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃鸡蛋时,如果每天早晨只吃一个鸡蛋的话,是不会增加胆固醇的,由于鸡蛋还有的蛋白质特别丰富,另外还提供了人体所需的多种维生素和矿物质,并且可改善记忆力,食用一个鸡蛋后会使人在一天内摄入的热量减少,还会在不知不觉中使体重减轻。
吃鸡蛋胆固醇会升高吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 鸡蛋本身含有较高的胆固醇,人食用后会增高胆固醇,但这个增加不会影响人的身体健康,每天坚持吃一两个是没有问题的,每天两个鸡蛋只能让人血液中的胆固醇增高2毫克,不会造成负面影响。
鸡蛋怎么吃降低胆固醇?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃鸡蛋是不会降低胆固醇的,鸡蛋内也是含有丰富的胆固醇物质,如果是过量的吃,那么还会导致身体胆固醇升高的。不过只要是按照健康的方法来吃鸡蛋,每天不过量的吃,那么身体的胆固醇也是不会很高。降低胆固醇要使用专门的药物,另外要积极的锻炼。
含胆固醇高的鸡蛋还可以吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 胆固醇比较高的情况下,一定要少吃鸡蛋。胆固醇比较高的人群,平时的生活当中要多吃一些木耳芹菜,尽量的不要吃胆固醇比较高的食物,比如肥肉和鸡蛋黄,平时的时候多参加一些体育类的锻炼增强自身的体质,长期的坚持动物可以很好的改善高胆固醇。
鸡蛋含胆固醇吗?
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答] 鸡蛋是含有胆固醇的。鸡蛋不仅仅含有相对较高的蛋白质,而且鸡蛋的鸡蛋黄中是含有相对较高的胆固醇。一般情况下,建议每天食用的鸡蛋不要超过2个,特别是老年人以及肥胖人群,老年人和肥胖人群最好是每天食用1个鸡蛋,并且鸡蛋的鸡蛋黄是要尽量少吃的。
吃板栗胆固醇会偏高吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃栗子胆固醇也可出现升高的情况。只要每天适量的吃一些影响不是很大,不要吃的太多。栗子的营养丰富,果实中含糖和淀粉高达70.1%,蛋白质7%。还含多种维他命和微量元素,可以适当吃。
血压偏高血脂高胆固醇高可以吃猪血吗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答] 血压偏高,血脂高,胆固醇高不可以吃猪血的,会加重病情的,而且注意通过药物来进行治疗的。平时还要注意避免其他的高胆固醇高脂肪的食物,需要注意多进行运动有利于改善。
胆固醇高的人可不可以吃鸡蛋
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 胆固醇高的患者可以吃鸡蛋,但只能吃蛋白不要吃蛋黄,因为蛋黄里含有大量的胆固醇,但是烹饪方式是清水煮熟的鸡蛋,而不是油煎鸡蛋。众所周知,鸡蛋里面有很多营养物质,鸡蛋里面的脂肪含量很少。鸡蛋里面有很多维生素、叶酸、铁等物质,可以增加人体的神经系统的功能。多吃鸡蛋也可以预防多种疾病,尽量的减少脂肪在肝脏里面的聚集,促进人体代谢。
已经到底了