[回答] 柿子中含有大量的胡萝卜素和核黄素、维生素等微量元素。并且还有大量的膳食纤维，吃完柿子之后，可以补充人体所需要的微量元素。并且促进肠道蠕动，缓解皮肤瘙痒。

[回答] 柿子可以加快身体的新陈代谢，促进人体消化，帮助消耗过多的能量。可以改善体质，使身体不易发胖。晚饭不易使用过量，由于米饭、面食等碳水化合物，产生的糖分极易转换为脂肪。

[回答] 吃软柿子的好处：1.能够补充人体所需要的维生素。2.而且能够起到一个润肠通便的作用。3.适当的吃柿子的话，能够抗疲劳。柿子中有丰富的果胶，而且柿子的口感是非常甜的，而且柿子的营养价值是非常多的，柿子里面有丰富的糖分，而且柿子里面也有很多的维生素，还有矿物质，同时柿子里面也有胡萝卜素。

[回答] 柿子醋能降低人体血糖、降低高血压，对一些儿童喝特别适宜。老人喝甚至起到延缓人体衰老的作用。柿子醋还有美容养颜的功效，醋疗对人的皮肤有柔和刺激作用，它能使小血管扩张，增加皮肤血液循环，并能杀死皮肤表面的细菌，使皮肤细嫩、美白、红润有光泽。

[回答] 如果适量的进食柿子是没有什么坏处，但是一定不要空腹吃，因为柿子中含有较多的鞣酸，与胃酸相互作用后会产生不容易消化的物质。

[回答] 柿子本身属于寒性食物，若是女性在经期食用，容易出现痛经、月经不调。生产过后的哺乳期，产妇则最好要少吃或不吃柿子。不要空腹食用，食用前要去柿子皮。柿子食用过多，容易生结石、不消化等问题。

[回答] 柿子如果吃多了有可能会与胃液中的高浓度融合，有机率导致结石，还有可能会堵塞幽门，把胃压升高，使得本身出现胃胀胃痛等情况。情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、胃出血、等一些严重的病症出现。

[回答] 生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。不能空腹吃柿子，因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等。

[回答] 柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高12倍。柿子甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，这么吃也是很好吃的。

[回答] 柿子是一种营养价值非常丰富的水果，具有清热利湿、润肺止咳、消肿排脓的功效。多吃一些柿子可以有效的吸收其中的维生素c，起到美白皮肤、延缓皮肤衰老的作用。