[回答] 长时间站立或保持同一姿势会导致肌肉酸痛，由于剧烈运动后没有放松所致，在运动后按摩或者是敲打腿部肌肉。可能是受凉所致，所以平时要做好保暖工作，也可以多吃一些温热性的食物。

[回答] 小腿酸胀是血管供血的问题，如果运动不当或者突然剧烈运动，使肌肉肌腱劳损也会导致小腿酸胀，缺钙可能也会引起小腿的酸胀，出现小腿酸胀需要进行检查明确后再进行治疗。

[回答] 腰椎间盘突出腿酸胀可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗。是一种比较常见的突发疾病，可能是因为在日常生活中长时间的劳累过度的原因所引起，或者是长时间的做重力的原因所引起，可能会导致纤维破坏或者是破裂的现象。可能会压迫到神经根，会出现一系列的症状。

[回答] 可能是存在着凉受风，或者是过度劳累所引起的，不排除有风湿病的可能，可以先进行热敷，按摩等方式来进行缓解，同时要做好防寒保暖。

[回答] 小腿酸胀可能是由于长时间的站立造成的，会使局部的血液循环出现不良，有可能是由于过度的劳累引起的肌肉劳损导致的，另外缺钙也可能会出现腿部酸胀感的症状，可以通过热敷的方法来缓解症状。在日常生活中尽量不要参加太剧烈的运动，还可以进行按摩来改善症状。

[回答] 腿酸可能是由于大量运动前没有做热身运动，没有充分拉伸韧带。当大量运动时，体内产生的乳酸堆积，会感觉到腿部酸痛，不用过于担心，多休息几天就好了，平时要恰当的运动。腿酸也有可能是由于体内缺钙引起的，需要进行补钙，可以吃一些钙片，也可以多晒太阳，使身体内多合成钙元素。

[回答] 大腿酸可能是过度劳累所引起的，也不排除是身体缺钙所导致的，及时的给身体补充一些钙质。如果快来月经的时候，盆腔充血压迫神经也会导致大腿酸，一定要加强腿部的保暖，多吃一些温热的食物，在月经期间一定要适当的多喝一些红姜糖水，可以加快经血排出体外。

[回答] 长时间站立、行走及长时间坐立容易导致右腿酸胀，这些不良的生活方式会引起腿部的肌肉充血水肿，肌肉疲劳，局部炎性物质渗出，导致局部酸胀的感觉。如果伴有静脉曲张的情况下，血液回流不通畅，导致血液淤滞在下肢，这些症状会更加明显。

[回答] 小腿酸胀麻的原因，主要应该考虑还是神经损害所产生的。比较常见的原因就是腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症，这些病症会使腰部的马尾神经以及神经根，长时间的受到挤压，就会出现神经功能的损害，导致神经支配范围出现多种多样的感觉异常，酸胀麻是非常常见的。脊髓型颈椎病，大部分都是从双下肢开始发病，出现双小腿的麻木发胀及肌肉的僵硬感觉。局部的血管异常比如静脉曲张，也会引起小腿酸胀麻木。

[回答] 要首先考虑和局部的肌筋膜炎有关系的，其次就是和腰椎管狭窄有关系的，劳累受凉及弯腰干活等都是可以加重症状的。要给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。